Текущее время: 20 июл 2025, 03:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина, приветик! :-|-: И тебя со вторником! :co_ol:
А сама как? Хватает времени и сил на похудательные дела?

Ты знаешь, я вчера написала этот пост и полчаса втыкала на видосик с кисой, прямо залипла. Вот и весь мой релакс был... После этого пришлось найти силы еще на какую-то неописуемую кучу дел :kli_ny: До кроватки только в пол второго добралась))))

А сегодня привесило, как я и ожидала. +300 Не так уж страшно, просто продолжаю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Муж вчера приехал, теперь мы с собачкой можем надолго выбираться в лес :so_happy: уже начали)))

Выходит такой из ванны и говорит "Какая у тебя красивая коробочка с обертыванием появилась! А есть такие от живота? Чтобы намазаться, полежать и раз - живот уменьшился." :-) ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет :pri_vet:-:
Как твои прогулки? Где фотки?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики! :-|-:

Да, я конечно по прежнему гуляю по утрам. Даже фото делала. Да и как было не сфотать радостный день, когда у нас наконец-то выпал снежок и у всех псов просто крышу снесло от счастья))) Не знали что бы еще с этим снегом поделать, и жрали его и валялись, и валяли друг друга :-)

Только у меня вот всю неделю завал по работе, успевала только под завтрак накидать план питания на день и все :nez-nayu: на дневник ни минуточки не оставалось. Два дедлайна закрывала одновременно почти. Недозакрыла, сегодня дозакрою :du_ma_et: надеюсь.

Да еще этот странный привес.... Я вобще отказываюсь понимать с чего он взялся. За неделю только один раз поела пельмени на ночь во вт или в ср, даже посчитала их, набрала на 1800, но мне это ниочем вобщем-то. Ни соленого, ни углеводов по вечерам больше не ела, тем более вчера перед отчетом. Кто знает... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 11:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Кстати, собака-подозревака и симпатичный контраст на белом пуху )))
61011 61010
Он всегда, на всякий случай подозревает каждого проходящего мимо в том, что человек прячет за пазухой маленькую собачку :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, так у вас зима что ли уже? У нас снег растаял, завтра вообще ливень обещают :im_possible:
А фотки у тебя классные получаются, мне нравятся :cool_cool:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
А фотки у тебя классные получаются, мне нравятся

Спасибо! :smu:sche_nie:

А наша зима на пока что тоже закончилась :nez-nayu: Все почти растаяло и плюс обещают на всю неделю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 18:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Состояние жизни - суббота... :whistle1: :hi_hi_hi:

6106761068


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
А объемы кстати у меня по прежнему уменьшаются, даже не смотря на прибавку. Вот как важно их время от времени измерять - все не так обидно :) Всего с начала похудения, т.е. где-то с середины сентября:
От -3
ОБ -2
Ож -6
Опг -4
Обв -2
Животик лучше всего подтянулся, с 95 до 89 см. Ну талия, как и вес, 76))) И даже обхват бедра в верху теперь 62. Джинсы, которые были туговаты, теперь сидят просто идеально и никак не стесняют движений. Но есть еще любимые брючки, которые ждут еще больших минусов. Так что продолжаю стараться. На следующей неделе край как надо увидеть цифру 75 :dreams:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет, ничего себе какие минусы в объемах :sh_ok:
Поздравляю :co_ol:

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], samanta2000, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB