Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 10:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34777 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 3478  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет! За массаж отдельная плата, оплатила за 5 процедур 2215 руб. А всё остальное входит в абонемент, просто выбираешь, что ты сегодня будешь делать: заниматься на тренажерах и в зале или проходить спа - процедуры и велнес)

Добавлено спустя 9 минут 13 секунд:
Хочу еще чуть позднее пройти курс антицеллюлитного массажа. Массажистка в фитнес клубе просто классная! Руки у неё сильные, как у мужчины!) И стаж работы у неё более 20 лет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 14:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, всех с праздником!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
И тебя с Великим Праздником 9 мая! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Софи, спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня решила замерить свои объемы) Раньше ежемесячно меня измеряли в фитнес клубе, а в новом этого не делают. Получилось, что я чуть больше месяца не измерялась. Оказалось, что, не смотря на то, что вес ушел совсем незначительно, объемы тоже немного уменьшились: на 1 см в талии и 1 см в бедрах! Грудь измерять боюсь, её и так уже не осталось))) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
Всё таки решила и грудь измерить) Слава богу, ни бюстгальтер, ни кожа в нем не уменьшились))) :ta_n_cor:
И еще на 100 г легче стала))))

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Вера1959 10 май 2018, 13:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 13:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня снова сидела в кедровой бочке и делала массаж)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 15:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 56
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Хочу еще чуть позднее пройти курс антицеллюлитного массажа
Вера, спасибо за поздравление, тебя тоже с праздником.
Вчера не до компа было, давление подскочило 200 на 120, сама напугалась.
Ты молодец, что собой занимаешься, я эту зиму всю проболела, а с осени, как вернусь домой с дачи, тоже надо ...
Дочка звала в спортзал, а я все не решусь, а после бассейна я простываю всегда.
А про кедровую бочку мне понравилось... МОЛОДЕЦ :bu_ket:

_________________
[/Spoiler]Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера,Вы большая молодец! :cool_cool:
Если делать-усилия,всегда будет- результат! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня снова сидела в кедровой бочке и делала массаж)))
:co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 23:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки! После того, как распаришься в кедровой бочке, массаж прямо, как по маслу идет))) На понедельник у меня запланирована прессотерапия и снова массаж))) Если серьезно, то массаж я делаю из-за своего остеохондроза. Уже 10 лет им страдаю. Даже грыжа в шейном отделе имеется. Результат сидячей работы. Днем особых неудобств не испытываю, а вот по ночам руки немеют, особенно правая, до жуткой боли. К невропатологам обращалась в прошлом году дважды. Что-то выписывали (таблетки, уколы), но ничего не помогло. Еще терапевт участковый уколы назначала, тоже никакого эффекта. А одна из невропатологов вообще сказала, что у меня так долго остеохондроз что я должна уже к нему привыкнуть! А я, что-то никак к сильной боли не привыкаю! Даже странно! Помогал мне когда-то массаж, который делала в Турции. Здесь всё не нападала на таких массажистов, как там. Вот решила попробовать в фитнес клубе курс массажа пройти. Как говорится, "не отходя от кассы"))) Очень удобно, и тренировка, и спа, и массаж до кучи))) Посмотрим на результат. Пока взяла 5 процедур, если будет помогать, оплачу еще 5. А потом и антицеллюлитный можно будет поделать))) Хорошо, что целлюлит не болит и не беспокоит)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34777 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 3478  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Juliarabota, kapakusaka, MetaExternalAgentBot, ослик, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка вторая, фРУ-фРУ, ДОМОХОЗЯЙКА, Людмила875, людмилада, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB