Оля, а ты лето в России проводишь?

Оля, привет!
Тоже недавно читала, что мисо -суп японцы едят на завтрак. По твоему описанию получается , что завтрак плотный, как наш обед.
Хочу купить пасту мисо на пробу . Буду рада рецептам из книги. Все ингредиенты ( основные) у нас есть в продаже, думаю, что проблем не возникнет с их приобретением.

круто, молодец

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:


Ой, вот совсем не моя еда... как говорил один мой знакомый.. "Я не кОзёл" мне мясо подавай

Оль, мне интересно стало, а японцы что-то говорят о том что ты похорошела? Или у них не принято на этом внимание акцентировать?

Привет! Аня, спасибо за комплименты!
Вот, боррелиоз жутко пугает.
Ну, у нас -то с детьми и без сбора грибов нет ни минутки свободной, с другой стороны...
Столько надо успеть за месяц в России!
И по музеям походить, и ко всем родственникам в гости поехать, и друзей у моих детей в России много!

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:

Только август.
Тут школьные каникулы месяц всего. Так жалко! Месяца нам явно не хватает.
Дети целый год ждут поездки в Россию - а время летит так быстро... Только приедем - уже и уезжать!

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:

Завтрак традиционный - да, как обед! И вот не лень раньше людям было такое готовить утром -то...
Сейчас, ясное дело, не все такой завтрак едят.
Хотя - идея прекрасная для здоровья.

А с мисо - пастой очень полезные супы! Правда, я - то к ним равнодушна, а муж и дети очень любят. Вот, решила и себя приучить.

Кстати, муж летом в России готовил такой суп - мясо + разные овощи (дайкон, грибы - вешенки, картофель, морковь) + тофу кубиками + лук - порей, мне без мяса порцию.
Вкусно!
Тут такой суп известен - правда, тут овощи туда кладут, каких в России нет

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Многие говорят! Все знакомые мои, учительница дочкина, когда я на собрание пришла...
Еще - продавщица в магазине, которая нас знает.
Даже дочку тренер в бассейне спросила, как мне удалось похудеть...
И это для меня стимул не нажрать все назад.

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:

Я - то к мясу была всегда равнодушна, так что мне легко было от него отказаться.
Сейчас у меня единственные 2 нарушения в плане вегетарианства - желатиновые десертики и раньше соус к удону/ собе (он на основе рыбного бульона).
Все думаю на агар прейти... Ну, и от супа с лапшой отказаться... Но - слаб человек...

Я все -таки, как и планировала, протопола 400 км! За 3 месяца!
Сегодня - 4 км бег сама, 2 км с детьми, 4 км Лесли. И! Вот оно! 401 км, и я уложилась в план!
Ох, последние денечки нелегко было - отставание по плану ликвидировать!
Икроножные мышцы болят - все- таки, много я бегала.
Но - это приятная боль.
Завтра- новая линеечка, новые цели - думаю, теперь 500 км за 3 мес...
И отдельно про бег линеечку сделаю. За 3 мес, к примеру, пробежать 200 км.

Делай после бега нормальную растяжку на ноги, болеть не будут. (До - то же бы хорошо). Достаточно совсем немного по времени, минут 5 потратить.

Оль, ну ты уже спортсмен...молодец...

Оль, молодчинка!
Есть веский првод отметить вкусным кофе;)

Оля, приветик)
Да, прекрасно понимаю... Я хоть и в России, а по своей малой Родине тоже скучаю сильно и 2 недели там для меня как 2 дня здесь пролетают. Всегда запланированное не успеваю.

Поздравляю с достижением цели! Оля сказала - Оля сделала)