Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в строю

Хомячина

Miaffa
Я даже не думала что это в спортивном питание ,таких магазинов у нас тьма ,надо зайти.

Альбинка-апельсинка

"Хомячина"

Фото суперские! У меня иногда времени не хватает, так красиво украшать для себя любимой, так...накидаю и давай, быстрей лопать))

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Кстати а где продается это вкуснятка рикотта? дорого?

Хомячина

Альбинка-апельсинка писал(а):

"Хомячина"

Фото суперские! У меня иногда времени не хватает, так красиво украшать для себя любимой, так...накидаю и давай, быстрей лопать))

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Кстати а где продается это вкуснятка рикотта? дорого?

Рикотта везде есть,я в Атаке беру .А вообще везде в молочных отделах стоит .

*sky*

Хомячина
можно к землякам в гости? :-)

Девочки , я покупаю обезжиренную арахисовую муку на Айхерб и делаю пасту сама. Выгодно , вкусно , полезно. Можно делать сладкую, соленую, острую. И небольшими порциями.
Не знаю, как делать кликабельные ссылки .... :smu:sche_nie:

1may

Марин, насмотрелась я на твои рационы и тоже так хочу готовить и выкладывать. Но у меня столько дисциплины нет))) Но я попробую) Понравилось твое рагу с цыпленком, оно с карри? Желтенькое такое.

Miaffa писал(а):

ну вы только с нутеллой не путайте

Это вы хорошо заметили)))

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

*sky* писал(а):

Девочки , я покупаю обезжиренную арахисовую муку на Айхерб и делаю пасту сама.

С чем вы ее едите? Бутеры делаете? Видела в палеорецептах из арахисовой муки пекут хлеб.

*Seda*

Цитата:

Я это и имела ввиду,просто расписывать долго.Но главное что бы Седа уловила смысл.

Спасибо за разъяснения, я поняла теперь о чем речь))
Я, к слову, решила не изнурять себя каллоражем в 1300кк, и установить для себя пока планку в 1700-2000, как научусь вписываться, буду понемногу снижать, для получения эффекта похудения))

*sky*

1may
Пасту в основном едим в посты, с тостами. Иногда добавляю в каши или смузи, готовлю соус для салата.
Муку добавляю при выпечке печенья, оладий. Хлеб не пекла . Был опыт с палео хлебом, не понравился (

Всех с праздником!

Miaffa

Девченки, с нашим днем!!! :buket:

Хомячина

Miaffa писал(а):

Девченки, с нашим днем!!! :buket:

О девочки и я присоединяюсь ,главное сегодня вписаться в колораж :-):

Laskara

Марина, лапушка! Поздравляю тебя с 8 марта! Пусть радость и счастье всегда будут твоими лучшими друзьями!)

Правила форума

Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в строю

Кто сейчас на конференции