У меня последнее время вылазки связаны с посещением каких-нибудь магазинов, типа Икея, Мега и прочее. А чего мне там делать-то.. Так что займусь домом, приведу в порядок, разберу ящики.

Тань, привет!

Сколько ж у тебя этих ящиков что ты их каждые выходные разбираешь!?

Юль, у меня один комод и пара стеллажей в комнате, и на кухне две тумбочки Но я их только обещаю разобрать, а до дела не дошла еще
Так что в эти выхи точно буду разбирать

Таньча! Давно у тебя не была, думала, ты уже килограмма три потеряла, а тут опять тумбочки, шкафчики и тишина.....
Как дела-то?

Lestata
Танюшкин, привет!
Ну что, худеть будем

Доброе утро, Танюш.

Привет, девочки!
За выходные снова откатилась на килограмм назад,и не могу сказать что я чего-то объедалась.. Дион не открывается, так что контроля жесткого нет. Разболелась, слабость, болит горло. Подумываю взять больничный, отсидеться до конца недели дома.
Питание:
з. овсянка с медом и изюмом. Кофе с молоком
пер: кофе с молоком и 1 шок конфетой
позднее банан съем
обед: отварная кур.грудка, салат из огурцов, помидоров, 2 яйца и растительное масло
пер: апельсин
ужин пока под вопросом - вчера был бульон, есть совсем не хотелось.

Привет, Таня
Угу, у меня тоже не открывается, а там считать мне больше всего нра.
Почему-то калькулятор здешний не идет, я полдня его искала только Плюс в Дионе куча заведенных собственных рецептов
Скорей бы он вренулся в рабочее состояние



Выздоравливай

Выздоравливай, Танюш.


Настя предложила сайт Мой здоровый рацион. Я там зарегистрировалась, но пока только осваиваю. А так планирую сегодня весы купить. Нашла на нашем прежнем форуме у Оливы выкладку с калорийностью продуктов. Попробую считать вручную.

посмотри еще - калькулятор поповой, он скачивается и устанавливается на компьютер, база там маленькая, но свои продукты привычные с упаковок забиваешь - и будет твоя личная база у тебя на компе и независимо от работы того или иного сайта.
я вот с разных компов постоянно считаю - мне такой не подошел