Ну финики же полезнее конфет, так что ничего страшного))
А какая у них калорийность?

274 ккал, почти одни углеводы.

я все лето сладкое не ела и не хотелось, хотя, стратегический запас всегда был:) потом, коридор повысила, стала позволять по немного, теперь мозг каждый день требует...стараюсь как-то обходиться малой кровью - мед, сухофрукты, это все же лучше чем сахар, хоть какая-то польза, если в разумных дозах..изюм тут недавно купила, такая вкуснятина оказывается и зачем я его всю жизнь из булок/плюшек выковыривала.. вот и финики надо попробовать...может я и их уже люблю..
да, бывших наркоманов не бывает - факт..:)

Всем привет!
Сегодня у меня приступа обжорства нет. Финики убрала подальше, чтобы не смущали.

Добавлено спустя 6 минут 15 секунд:
Перебрала углеводов и белков, недобрала жиров.

Приветик!

Сегодня с утра умер интернет. Ужас! Как я раньше вообще жила?

Оказывается после повышения калорийности обратно понижать очень сложно. Опять обожралась. Больше 1500 ккал. Виновата вредная печенька, даже две. А завтра праздник, придется себя, любимую, баловать. Четверг и пятница будут урезанные, однако.

На улице зима. Перебралась в пуховик. Хорошо. И зачем вчера мерзла?

Привет! У нас тоже зима. А у меня с одежкой переходного периода напряг. Из прошлой осенне-весенней выпадаю, на сегодняшнюю покупать не хочу, т.к. в планах к весне еще 10-12 кг скинуть, а совсем прошлая на этот вес одежда не сохранилась. В дубленку вроде бы еще рано влезать, в шубу тем более.

У меня пуховик 50 размера, а я уже 44-46, однако. Очень удобно! Не жмет. Можно кофточку теплую надеть.

Юль, у меня пальто, с грудью, наверно 56 размера, а сейчас от силы 52. Очень не хватает там груди Как с чужого плеча.

А я еще в курточке хожу. Она мне тоже посвободнее стала, но это никому пока незаметно
У нас тоже сегодня полдня перебои с интернетом были, сразу паника, действительно, как мы раньше без интернета жили?

Привет!

Я все-таки не выдержала обстрела вирусами со всех сторон. Вчера уже плохо было, а сегодня совсем нехорошо. Надеюсь, до завтра пройдет. Сегодня посплю. Хорошо, что праздник.
Аппетит бы еще пропал.
Замечаю, что тяга к сладостям усиливается, когда их начинаешь есть. Что-то я расслабилась через чур на 1650 ккал. Надо опять брать себя в руки.