Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 22:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Васёнка
ты это... почаще давай)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 17:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
natashkinz,сынок прелесть :-|-: будем следить :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 18:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2014
Сообщения: 1484
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,485

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Сынуля - богатырь! Здоровья вам!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Олюшка08
:-) ага! на вас надеюсь!
Vkil_6a14
:-) не сказала б
мы в рост огого, а вот в весе слабенько :smu:sche_nie: но дочка такая же... она ровно в 4 года была 110 см, а это рост на 5 лет

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Приветик! :pri_vet:-:
Я тоже буду следить! :a_g_a: И сама отчитываться буду, так что и ты за мной приглядывай! :mi_ga_et:
Сыночек - прелесть! :in_love:
Удачки тебе! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 04:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
а мне только одной кажется, что 10 кг за 1,5 месяца многовато? Цель конечно можно достичь,если жестко сидеть в рамках рассчитанного меню, урезать калории и заниматься до 7-го пота.Просто реально на своем опыте: пока ребенок маленький на ГВ и помочь посидеть с ним некому на себя у меня не было ни времени, ни сил, особенно моральных.ОГРОМНЫЙ недостаток сна делает свое дело: депресняк и вечное желание поспать-вот что былоу меня в первый год после родов. К сожалению...Но это я. И я очень надеюсь, что у тебя не так.
Конечно при твоем весе сначала вес быстро уходит, надо только приложить усилия. Хотя бы перестать есть арбуз по вечерам, а есть его уром)))))

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 08:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_
обязательно :men:
Лимон4ик
ну не за 1,5, а почти за 2... а это 5 кг в месяц, что для моего веса нормально в принципи
причем, 3 кг это во мне жидкость... 3 недели назад я была 99.9, а потом пошли арбузы...
так что первым делом сгоняю эту водичку
спасибо за советы)))
я на -60, после дочки за 2 месяца ушло 8 кг, но я и худела тогда с 84 кг :men: думаю, что и в этот раз все получится, главное держаться и действительно арбуз только по утрам

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 15:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
День 9
24 августа 2015

Вес 102,5 кг. Отвес 800 г.
Выходит водичка, выходит :ya_hoo_oo:
Нагулялась с сыном сегодня.

Жду мужа с работы... Очень жду. Вымоталась чего-то. Сын раньше в 5 утра вставал. А последние дни вообще в 4-4.30 просыпается... Полчаса укачиваю... потом до 6 спим. Нет, я конечно потом еще утром с 8 до 9.30 с ним кемарю, но это уже не то... далеко не то.
Муж должен был с работы приехать в четверг. Но завтра концерт Метталики в Питере и он едет туда. Потом, раз уж будет в России, заедет в гости к родственникам... виза кончается в сентябре. Короче, вернется только 30 августа вечером :ny_tik: а 3го сентября опять на неделю на работу :cry_ing:
утешает лишь то, что прикорм для мелкого привезет оттуда.
И еще меня начинает потихонечку все бесить. Через неделю КД - числа 2 или 3 :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 17:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
С отвесиком! :bra_vo:
Держись! Ох уж эти КД как буд-то нам без них легко живется и худеется! :nez-nayu:
Хорошего тебе дня и настроения! :bu_ket: :hea_rt:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 19:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2013
Сообщения: 29
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
:rose: :cve_ty: :cve_ty: :cve_ty: Приивееет, землячка))) Хороших похудалок!!)) Слежу за тобой!;)))

Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
Наталь, а крестили малыша случайно не в Пюхтице?)

_________________
Маруся;) Ко мне на "Ты"!)
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Eleanorat, ElenaDV, GoogleBot, GPTBot, James88, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Харуми, YandexBot, Капустинка вторая, Вера1959, Лада777, миха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB