salaka дает бой килограммам!!!

salaka

Доброе утро, девчули!!!

Dream30 писал(а):

Молодец! Отлично!

дежавю писал(а):

Молодец а я пока что по граммам отвешиваю на этом недели минус 500

Спасибо

дежавю
у меня ИМТ больше, значит я жирнее , поэтому и отвесы больше.

Medunica
Надюшкин привет! :-|-:

Тебе потолок то сделали?

ales

salaka
ну теперь я ы плюсе... Вчера я не нашла время бля ходьбы, и меня потянуло пожрать, с силой, которую я не смогла преодалеть))) Надо заниматься, тогда и жрать не хочется... А только культурно кушать.

salaka

ales
вчера наверное такой день был, что всех тянуло жрать. У меня вчера начались на работе неприятности, домой пришла, пообедала.
Но на нервной почве так сладкого захотелось, были мюсли с сухофруктами, их схомячила, потом еще хлебцы финн крисп, которые меня всегда спасают. И все время чего то хотелось.

ales
не печалься, все лишнее своими прогулками растрясешь :-):

ales

salaka писал(а):

ales
вчера наверное такой день был, что всех тянуло жрать. У меня вчера начались на работе неприятности, домой пришла, пообедала.
Но на нервной почве так сладкого захотелось, были мюсли с сухофруктами, их схомячила, потом еще хлебцы финн крисп, которые меня всегда спасают. И все время чего то хотелось.

ales
не печалься, все лишнее своими прогулками растрясешь :-):

Ой... я так живу с ноября 2013 года, :-)

только в этот раз я развернула себя на следующий день)))

Medunica

salaka писал(а):

Надюшкин привет! Тебе потолок то сделали?

Приветик!

Ты будешь смеяться - никто даже и не пытался. ;;-)))

Более того, еще в 2 кабинетах обрашение, а у нас площадь осыпания все больше становится. :ps_ih:

Но никто вапще внимания не обращает на нас, только родители на приеме говорят: ой, а что это у вас так вильно капает? Вы бы позвонили кому-нибудь. ;;-)))

Сегодня с утреца пришла - вроде немного водички набежало (ночью все же еще минус), пока со студентиками занимались, ужо полтаза накапало. :ps_ih:

Нёмка

salaka писал(а):

ales
вчера наверное такой день был, что всех тянуло жрать. У меня вчера начались на работе неприятности, домой пришла, пообедала.
Но на нервной почве так сладкого захотелось, были мюсли с сухофруктами, их схомячила, потом еще хлебцы финн крисп, которые меня всегда спасают. И все время чего то хотелось.

Привет! Я уже 2 дня неправильно ~~жру~~ кушаю. Ну ниче. Будем исправляться.

salaka

Доброе утро !!!! Забежала на секунду, сейчас уезжаем, надо кое что прикупить.

Нёмка писал(а):

Я уже 2 дня неправильно жру кушаю.

и я ия такая же. Но мы ведь исправимся! это небольшое отступление. :a_g_a:

Medunica
Надюш, ну ты там аккуратнее, а может тебе кабинетом с вашим главным поменяться? а когда на улице будет плюс и весенние дождики под зонтом сидеть будешь? :-(

Нёмка

salaka
Привет!
Хорошего дисциплинированного дня! :mi_ga_et:

дежавю

salaka
:-):

ни ни не расслабляться

не знаешь что делать? плохое настроение? одень кроссовки и спортивный костюм и гулять на улицу в быстром темпе.
только не лопать всякую ерунду иначе зачем столько усилий было потрачено?

Dream30

Привет всем!
А я два дня вне дома питаюсь интуитивно, и судя по всему тоже по ккалориям немного перебрала и по углеводам... уж очень много фруктов и каши. Ну и фиг с ним...

Завтра на весах посмотрю, чего там такое получилость... )))))

Правила форума

salaka дает бой килограммам!!!

Кто сейчас на конференции