Просто дневник

Huliganka

Всем!!!!

Сегодня сделала взвешивание, ушло что наела в выходные(фух) :-):

и с собой еще 300гр прихватили, можно смело сказать -300 за неделю :cool_cool:

Хотела сегодня на пилатес сходить, но передумала, займусь дома уборкой и пошагаю с Лесли 2 мили :running:

mh33
Мариш :pri_vet:-:

! Ну про собаку, пока муж сказал забыть :-(

, но я его все таки уговорила сходить на выставку собак 12 апреля :-)

, а там может все таки и сам захочет :-):

Добавлено спустя 7 минут 40 секунд:
Анка29
Анюта :pri_vet:-:

Ты у нас тоже, не сидишь))) у тебя работа, да еще с ночными сменами))))
Вот еще чуток схуднешь, сразу почувствуешь легкость в организме :-):

Анка29 писал(а):

Охххх , когда я то уже поумнею ? :-)

Уже поумнела, худеешь же :bra_vo:

Это говорит о том что стала задумываться о себе любимой :-)

Huliganka

Выходные провожу дома, муж на выходных работает :-(

mh33

Доброе утро, Оленька!!!
Ну какая ты умничка!!!! Отвес заслуженный!!!! Поздравляю!!!
Хороших выходных!!!!

Huliganka

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
mh33
Мариш! Спасибо!!!
Тебе тоже хороший, радостных, легких и веселых выходных!!!!

mh33

Huliganka писал(а):

Тебе тоже хороший, радостных, легких и веселых выходных!!!!

Спасибо большое!!!!

Huliganka

Как я и думала :nez-nayu:

питание сегодня гуляет :-)

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Пойду творог съем и довольная в кроватку)))) может еще по телику посмотрю)))

миси

С Вербным Воскресеньем!!!

mh33

Доброе утро, Оленька!!!
Хорошего денечка тебе!!!
Как ты себя на таком калораже чувствуешь?

likabjut

Huliganka

Девочки спасибки за поздравления!!!!! :-):

mh33 писал(а):

Как ты себя на таком калораже чувствуешь?

Мариш!!! Бабочки, супер!!!
На счет каложа, мне пока хватает, голода не ощущается, еще я не учитываю в подсчете нерафинорованное оливковое масло, мне на тощак его нельзя , только так в еду или в салатики. Я хочу посмотреть сколько уйдет за неделю, если не срываться, будет много уходить(хотя в этом сомневаюсь), то может калорий 50-100 добавлю. Но и то, мои почки перегружены приемом кучей лекарств, с белком много не набалуюсь. Да и физическая активность у меня не особо, все треньки это как лечебная физкультура больше :-)

А почему ты спросила? Что тебя насторожило? :-):

Добавлено спустя 7 минут:
Сейчас пересчитала белки, а то давление стало баловаться (((( :du_ma_et:

Правила форума

Просто дневник

Кто сейчас на конференции