Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 18:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 250 из 457
  [ Сообщений: 4569 ]  На страницу Пред.  1 ... 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253 ... 457  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 21 авг 2015, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Надя, тоже обожаю пирожки :-)

а название команде возьмите двойное :hi_hi_hi:

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 21 авг 2015, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Medunica писал(а):
Я себе сорвала то ли мышцу, то ли связки, понять не могу, но болю.

как? Вес большой взяла? или техника?
Ты не тренируйся пока не восстановишься
Medunica писал(а):
объемы стоят, вес прибавляется.

очень странно
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 11:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Medunica

приветик, дорогая!! как ты??? Где связки то сорвала? Как так то???

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
Я НЕ ЗНАЮ, Я ЖЕ ПРОФАН. зАБОЛЕЛА СИСЬКА НЕДЕЛЮ НАЗАД, Я НАПРЯГЛАСЬ, РЕШИЛА,ТЧО ЭТО Самое нехорошее. А потом боль сместилась и стала как бы насквозь - в грудь и лоптку изнутри, тогда до меня дошло, тчо хондроз или потянула связки или мышцы, не знаю, тчо в общем, но шевелиться больно и спать больно и особенно больно дышать. :ps_ih:
А вес уже отбавился назад, 70,6 - меньше-то не опускается.(((

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Lenysja
Приветик, Леночка! Да я не знаю, думаю, тчо на треньке, тчо-то мне стало все легко делать, я добавила вес немного и повторы. А тренер сказал вчера, тчо надо тчо-то одно только добавлять - или вес или повторы. Может вот потому и сорвала? Ну я тренируюсь продолжаю, только на эти мышцы не беру упры и поменьше делаю. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 20:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
ага, у меня такое было, чо-то где то защемило нерв, скорее всего....
Конечно, нагрузку увеличила сильно, вот и результат) Какое-то движение не по нужной траектории пошло...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Привет! Вот пробежалась по всем страничкам твоего дневничка пока меня не было. Хорошо ,что спортом продолжаешь заниматься- завидую. :ya_hoo_oo: Как сейчас самочувствие?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва писал(а):
Какое-то движение не по нужной траектории пошло...

ну да, так и есть, я тоже так считаю. Но завтра все равно на треньку поползу, я его добью, этот гадский организмус! :yo: Сегодня вот род.собрание устроили - пришлось треньку на завтра перенести, представь, рпопускаю 60 сек. из-за треньки, я рпосто в шоке от такого пердимонокля!!! :cry_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Medunica писал(а):
рпопускаю 60 сек. из-за треньки, я рпосто в шоке от такого пердимонокля!!

приоритеты :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
эх, я вот не уверена, что правильно их расставила, но просто тогда у меня слишком много тренек будет рпопущено. Душой-то я на 60 сек. ну а бренным телом.... :cry_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 250 из 457
  [ Сообщений: 4569 ]  На страницу Пред.  1 ... 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253 ... 457  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 2Jane2, Alarika, Arkadia74, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, gualex, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, SentiBot, Severyanochka, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Наталья Осиюк

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB