Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 фев 2026, 09:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 250 из 457
  [ Сообщений: 4569 ]  На страницу Пред.  1 ... 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253 ... 457  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 21 авг 2015, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Надя, тоже обожаю пирожки :-)

а название команде возьмите двойное :hi_hi_hi:

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 21 авг 2015, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Medunica писал(а):
Я себе сорвала то ли мышцу, то ли связки, понять не могу, но болю.

как? Вес большой взяла? или техника?
Ты не тренируйся пока не восстановишься
Medunica писал(а):
объемы стоят, вес прибавляется.

очень странно
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 11:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Medunica

приветик, дорогая!! как ты??? Где связки то сорвала? Как так то???

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
Я НЕ ЗНАЮ, Я ЖЕ ПРОФАН. зАБОЛЕЛА СИСЬКА НЕДЕЛЮ НАЗАД, Я НАПРЯГЛАСЬ, РЕШИЛА,ТЧО ЭТО Самое нехорошее. А потом боль сместилась и стала как бы насквозь - в грудь и лоптку изнутри, тогда до меня дошло, тчо хондроз или потянула связки или мышцы, не знаю, тчо в общем, но шевелиться больно и спать больно и особенно больно дышать. :ps_ih:
А вес уже отбавился назад, 70,6 - меньше-то не опускается.(((

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Lenysja
Приветик, Леночка! Да я не знаю, думаю, тчо на треньке, тчо-то мне стало все легко делать, я добавила вес немного и повторы. А тренер сказал вчера, тчо надо тчо-то одно только добавлять - или вес или повторы. Может вот потому и сорвала? Ну я тренируюсь продолжаю, только на эти мышцы не беру упры и поменьше делаю. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 20:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
ага, у меня такое было, чо-то где то защемило нерв, скорее всего....
Конечно, нагрузку увеличила сильно, вот и результат) Какое-то движение не по нужной траектории пошло...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Привет! Вот пробежалась по всем страничкам твоего дневничка пока меня не было. Хорошо ,что спортом продолжаешь заниматься- завидую. :ya_hoo_oo: Как сейчас самочувствие?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва писал(а):
Какое-то движение не по нужной траектории пошло...

ну да, так и есть, я тоже так считаю. Но завтра все равно на треньку поползу, я его добью, этот гадский организмус! :yo: Сегодня вот род.собрание устроили - пришлось треньку на завтра перенести, представь, рпопускаю 60 сек. из-за треньки, я рпосто в шоке от такого пердимонокля!!! :cry_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Medunica писал(а):
рпопускаю 60 сек. из-за треньки, я рпосто в шоке от такого пердимонокля!!

приоритеты :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
эх, я вот не уверена, что правильно их расставила, но просто тогда у меня слишком много тренек будет рпопущено. Душой-то я на 60 сек. ну а бренным телом.... :cry_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 250 из 457
  [ Сообщений: 4569 ]  На страницу Пред.  1 ... 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253 ... 457  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, светдим, destroy611, GoogleBot, GPTBot, Lapa86, Lera007, MetaExternalAgentBot, NinaD, OlkaK91, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, zzvezdochka2005, ЖенаЭдика, Шурик., Юлиана77

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB