Всем привет!
Оля, ты уже в пути в Эмираты?
Жесть была когда я носила на себе почти на 50 кг больше и то ножки не бо-бо. А это всего 2кг, я их и не чувствую. Мне бы увеличить вес, но нет подходящих железок, всё хожу присматриваюсь не валяется ли где нужная тяжёленькая штучка, но металлом давно весь собрали. Хотела съездить к знакомому, который машины ремонтирует, разжиться какими-нибудь старыми тормозными колодками, но так и не собралась. Песок не вариант, он норовит высыпаться, а я и сама уже старая песочница .
Продолжаю облагораживать свой кусочек земли и попутно мускулы наращивать. Вспомнился эпизод из "Ягодные места" Евтушенко. Чтение интересное, мне понравилось. Молодой парень из экспедиции, где-то в Сибири, утром делает зарядку и замечает, что за ним наблюдает старушка, у которой они остановились на постой. Когда узнаёт, что это физические упражнения, то даёт парню потрогать свою руку и он нащупывает крепкие мышцы. Физический труд-наше всё!

Маргарита


Рисовать я люблю!!!Правда за итог не ручаюсь. Помнишь как в Маленьком принце?
"Хорошая у тебя получилась шляпа" А это была не шляпа, а удав, который проглотил слона

И я об том же!!! Все таки Бродвей, это вам не "вишневый сад"

не знаю Без оных цензура бы не пропустила?

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Галя, спасибо большое!!!!
Но, я заметила, что больше чем понедельник я не люблю вечер воскресенья

Маргарита

Неа, передумала. Ну их, исчо паранжу напялют, а там жара!

Золотые слова!!!!
И да, забыла сказать, никакая ты не старушка!!!!
А спортсменка это да))) Влилась, так сказать в наши ряды

Оля, Я тоже, но нам главное не победа, а участие.И правильно. Моя бабушка любила говорить "где родился, там и пригодился."
Смотря откуда посмотреть
Ой, ну надо что-то делать, чтобы взад жиром не зарости.


Очень понравилось слово влилась . Вот так примерно

Песня о ЗОЖ и пользе спорта.
Песня "Уматурман (Uma2rmaH) - Токсины".
....................
С нервами что-то, совсем хреново.
Видимо перетёрся последний.
Я готов задушить любого.
Окажись он в моей передней.
Мне как-то бросила невпопад.
Диетолог - соседка Зина.
Ты ведь совсем не психопат.
У тебя накопились токсины.

Накопились токсины...
Накопились то...
Накопились токсины...

Все говорят, тебе надо меняться.
Какая водка, брат, какое мясо?
Будет артрит, какие-то бляшки.
Перхоть, астма и толстые ляжки.
Беги скорее, пока живой.
Пей отвар из листьев осины.
Коли у тебя плохо с головой.
Коли накопились токсины.

Накопились токсины...
Ну накопились...
Накопились токсины...

Теперь я знаю ответ на вопрос.
Люди совершенно не виноваты.
Все эти маньяки, убийцы, мизантропы.
И социопаты, живут во злобе день ото дня.
Рвут из темени волосины.
Это же очевидно, друзья.
У них накопились токсины.

Накопились токсины...
Накопились...
Ну накопились токсины...

Я изменюсь, я стану кремень.
Теперь-то точно, всё будет ништяк.
Только пророщенный, так его ячмень.
Только листья спаржи натощак.
Поза лотоса - любимая поза.
Компот из корочек апельсинов.
А по утрам на пробежку в лосинах.
И никаких токсинов.

И никаких токсинов...
Вообще никаких...
И никаких токсинов...
Эх... мама...

- Приготовьтесь!
- Станьте прямо!
- Первое упражнение: Ходьба на месте.
- Вдохните! Шагом - марш!
- Теперь проделайте водную процедуру...

Понравилось про токсины

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
А я кучу мотиваторов себе нашла. Разместила у себя часть на первой странице, часть на последней.

Оляяяяяяя!!!! Появляйся! Я скучаю.

Девочки, приветище!!!
Я тут болею
Как у вас дела? Что новенького?
Я тут вот нашла чего:
У лептина и инсулина много общего, хотя они и противодействуют друг другу. Это две провоспалительные молекулы. Сам по себе лептин — цитокин. Он контролирует создание других воспалительных молекул в жировой ткани организма. И это объясняет, почему люди, страдающие избыточным весом и ожирением, подвержены различным воспалениям.
Ни один из известных в мире препаратов не способен нормализовать уровень лептина. А вот здоровый сон и здоровое питание обязательно помогут.
Ну это то вы все знаете. А как насчет того, что избыток жира в организме повреждает мозг?
В избыточном количестве лептин действительно может привести к проблемам, например к дегенеративным расстройствам.
Это что же получается? Чем толще тем тупее?!!!!

Ну и чего у тебя болит? Давай подую онлайн. Болеть летом низзяя

Девочки, привет!
Оля, ! Когда ты исчезла, то я подумала, что мироздание мне намекает, что пора уходить совсем. Ан, нет. С одной стороны мне скучно в глуши, а с другой уже пора вроде бы и отчалить. Тем более одна старушка зреловозрастная дама очень близко к сердцу принимает мою писанину и зачем-то комментирует. У нас вроде форум по похудению, поэтому уж лучше б похудением занялась что ли, а то за последние два года, что я её знаю ни грамма не скинула со своего немалого веса.
Вот я и подумала. что хватит уже травмировать чужую психику своей дурью . Надеюсь остальные столь серьёзно не воспринимают всё, что я тут нацарапаю. Для тех, у кого нет ЧЮ
Я тут . Мне кажется. что между реальным общением и интернет общением на форуме большая разница, как между любовью и флиртом примерно. Интернет располагает к лёгкости, беззаботности, можно быть смешной, играть словами. Или я не правильно понимаю?
Жизнь идёт своим чередом, за питанием слежу, вес на месте. Да и со своим накопленным опытом я уже никогда не буду толстой, я в это верю. Я развлекаюсь агрофитнесом, муж гвозди забивает, свекровь насекомых уничтожает . Все дни стояла неплохая погода. Если надеть купальник, а сверху пальто, потом сесть в шезлонг, то, распахнув пальто, можно было немножко позагорать . А сегодня не получилось, всего +10 и пронизывающий ледяной ветер. . Я в валенках .
Вот я тоже так думаю. Какие могут быть летом болезни, ты что. Принимай лекарство.

Я думаю, что если я растолстею опять, то буду полной ( во всех смыслах) дурой .