Оля, может это отеки? Плюс 1,3 за какой период?

Оль. У тебя же была аллергия на глютен, так? Не могут твои отеки до кучи ещё быть из-за этого?

С понедельника

Нет, у меня не было аллергии на глютен

Это не отек.
Я наблюдаю за питанием третью неделю.
Убрала сладкое - ушла вода.
А теперь организм привык к новому питанию и восстановил статус-кво
Можно сказать, что это реальный вес.
Надо будет рассматривать отвесы и привесы именно с этого понедельника.
133,1, а сейчас 133,4
то есть привес 0,3

ЖенаЭдика
Значит я тебя с кем-то спутала, пардон))

Сегодня приготовила свою яичницу выходного дня
Без овощей) Надоело везде добавлять овощи.

Ем... и чувствую, что мне чего-то не хватает.
Хотя бы завалящего огурчика)
Я не буду человеком, которые скажет, что я люблю овощи)
Но возможно их станет в моей жизни больше.

А на выходные у меня борщ с говядиной.
Может даже попробую вместо майонеза - майонез+мягкий творог как заправку

Улитка сегодня другая) На ней написаны калории 299,7 калорий на 100 грамм.
Б - 6,8, Ж - 9,3 У -47,2
Улитка с творожным кремом и корицей на сливочном масле.
Больше похожа на синнабон, даже написано "подогреть"
Аж есть страшно, кажется что наврали про калории. Растяну на два утра)

Действительно... как же готовят улитку в Магните, если там ничего нет, а калорий столько же

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Подсела на корейский сериал триллер Мышь
Там кажется 20 серий, каждая больше часа идет
Думаю мне до НГ хватит)
Дочка прорекламировала

Оля, а ты не пробовала свою эмоциональную привязанность к улитке сменить на низкокалорийный десерт) такой чтобы нравился и был по вкусу приближен к улитке)) поискать и найти такой)) идеально если это будет белковый десерт или десерт - клетчатка) они в организме метаболизируются по другому нежели улитка с магазина
Мы так в прогрмме делали
На 100ккал можно подобрать отличные вкусные десерты

думаю о чем то подобном.. но вряд ли о белковом
И чтобы не самой готовить, это точно вкусно не будет.
Есть же у меня шарлотка... я ее так за неделю и не съела. Потому что не то...
Я как-то выдержала кето 8 месяцев) У меня был творожный кекс. Там не было углеводов, но калорийность возможно была большая.

Что я могу съесть на 150, пусть даже 200 калорий из выпечки, чтобы нравилось.
сначала хотела имбирный пряник, но кажется там калорийность наоборот еще выше.
Сейчас вот улитка была из вкус вилла. И пришла мысль, что-то там из выпечки посмотреть.
Мне не принципиально свежесть, то есть я могу что-то в холодильник убрать на несколько дней.
Проблема с улиткой, не в калориях. У меня завтрак в 6-30, а обед в 13-00
Мне все равно надо что-то есть в эти 7 часов.
Проблема, что на нее сахар резко возрастает.
И да.. к ней бы салат) Или что-то белковое вместо.

Надо посчитать белый хлеб с мясом. Посчитала... это будет более калорийно.
Помнится бутерброд с маслом был менее калорийный.

Я думаю

Милонов грозился запретить майонез.
Пусть и улитки запретят. Проблем меньше будет

LOL0
Смешала я мягкий творог с майонезом)
Нормально пошло
Теперь главное не класть такого соуса больше, чем обычного майонеза)

Был ломтик хлеба. Его тоже надо заменить) Буду готовить булку из псиллиума
Еще хотела приготовить чечевичный хлеб. Красиво тоже выглядел.
Хлеб может и завтра попробую.