Текущее время: 20 июл 2025, 22:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 21:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
maria7909 писал(а):
Охо-хо, наконец-то сайт заработал :cool_cool:

Ага, я что-то так растерялась, когда он слетел. Думаю - Ну вот, а у меня даже контактов нет ничьих :-( где ж я всех искать буду? :du_ma_et:
Да, Ритуля, стали мы роднульками друг другу :dance2:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Или авитаминоз, или старею, или не знаю :ne_vi_del:
Ничего не успеваю, забываю и устаю :ny_tik:
Завтра отчет очередной. Выложу сразу два, вместе с предыдущим.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Или авитаминоз, или старею, или не знаю :ne_vi_del:
Ничего не успеваю, забываю и устаю :ny_tik:

Та же песня. Давай это у нас будет авитаминоз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
maria7909 писал(а):
Или авитаминоз, или старею, или не знаю :ne_vi_del:
Ничего не успеваю, забываю и устаю :ny_tik:

Та же песня. Давай это у нас будет авитаминоз.

Согласная я :a_g_a: старость совсем никуда не годится :-)

Настроение мне подняла новость о возврате денег, подавала на налоговый вычет (обучение ребенка в автошколе). Написала заяву, чтобы денежки перечислили на карту. 4,5 т.р :co_ol: мелочь, а приятно :a_g_a: тем более, что в следующую пятницу запланирован поход к косметологу :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 07:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт: 10 неделя (06.03 - 13.03)
режим: -500 г
Типичный вес предпоследней недели 102,9 кг
Типичный вес последней недели 103,2 кг
Недельное изменение веса +300 гр
Средняя калорийность последней недели 2573 ккал (план 2479 ккал)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2473 ккал


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт: 11 неделя (13.03 - 20.03)
режим: -500 г
Типичный вес предпоследней недели 103,2 кг
Типичный вес последней недели 103,2 кг
Недельное изменение веса 0 гр
Средняя калорийность последней недели 2528 ккал (план 2473 ккал)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2428 ккал

По отчетам видно, что система МФ отлично работает :cool_cool: остается только ее соблюдать :-)
Две недели прошли вхолостую, но себя ругать не буду.
Участвуя в конкурсе больше анализирую :a_g_a: все зрею, зрею :hi_hi_hi: когда же уже выстрелит у меня.
В любом случае мое видение проблемы меняется, это замечательно, и кроме того я никуда не тороплюсь :-ok-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вот и отлично, что не торопишься. Дойдешь в своем темпе и не вспотеешь и не сорвешься и не озвереешь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 09:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
Маша, привет!
Конечно, не надо себя ругать. Нам хватает в жизни стресса :hi_hi_hi:
Маша, у тебя скоро год, как ты не куришь :sh_ok:
Молодец!!!
И без алко линеечка движется. Значит, и с весом линеечка тоже не будет стоять на месте.
Как собакен ваш?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 12:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ритуля :-|-:
Да, скоро год как не курю :men: не тянет :cool_cool:
И пить не тянет :a_g_a: пока :hi_hi_hi: вес просто обязан сдаться :dra_chun:
Собакен норм, забрали результаты анализов - карцинома гепатоидных желез. Химии не поддается, но если все вырезали, то прогнозы не плохие. Если метастаз, то жизни 7 месяцев. Через 3 месяца узи и рентген.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 15:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Держим кулачки за собакена!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, Google [Bot], Nюtkа, peter, Yandex [Bot], ylla, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB