Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 июн 2026, 22:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2461, 2462, 2463, 2464, 2465, 2466, 2467 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
ты смотри все-таки, аккуратнее :a_g_a:
как рука твоя?

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 15:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
как рука твоя?

Периодически побаливает..
Ортопед сказал продолжать еще процедуры :sh_ok:
Пока на пять штук записалась..сегодня поеду :a_g_a:
(надоело ужасно таскаться туда :ny_tik: )

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Альена
Тебе свитерок привезли? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Периодически побаливает..
Ортопед сказал продолжать еще процедуры :sh_ok:
Пока на пять штук записалась..сегодня поеду :a_g_a:
(надоело ужасно таскаться туда :ny_tik: )

ну а что делать, вылечить надо :empathy:
может тебе спросить у врача, можно ли тебе планку делать :du_ma_et:

LuckyN писал(а):
Тебе свитерок привезли?

да, и я тебе об этом на прошлой странице написала ::yaz-yk: :-)
я перенесла доставку с 9 на 3 и его, опа, 3 и привезли, правда во временные рамки все равно не уложились :-)
упаковано все в коробочку было, красиво все :ras_pal_cov_ka: , но посмотреть что внутри до оплаты нельзя :nez-nayu:
но все сложилось удачно, я его уже 2 раз выгуляла :hair_flower:
темно-синий хорошо мне к лицу оказался, был бы темно-серый (типа мокрого асфальта, светлый мне идет), было б плохо :hi_hi_hi:
хотя бежевый мне все равно больше нравится :-)

а вообще к синему нужен какой-то другой низ, которого у меня нет ;;-)))

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
может тебе спросить у врача, можно ли тебе планку делать

ага, спросила вчера - говорит можно
и сказал увеличить нагрузку в упражнении с гантелькой :nez-nayu: , количество повторений, чтобы до ощущения жжения в нужной мышце :a_g_a:
Альена писал(а):
и я тебе об этом на прошлой странице написала

прозевала :smu:sche_nie:
поздравляю! :cool_cool:
Альена писал(а):
к синему нужен какой-то другой низ, которого у меня нет

:-) ;;-)))
может...светлые джинсы? :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
ага, спросила вчера - говорит можно
и сказал увеличить нагрузку в упражнении с гантелькой :nez-nayu: , количество повторений, чтобы до ощущения жжения в нужной мышце

здорово :ya_hoo_oo:
у меня вчера до спорта дело не дошло - я полдня вещи разбирала, квартиру убирала-готовила :kli_ny:
сегодня обещаю исправиться :gim-nast:

Цитата:
прозевала :smu:sche_nie:
поздравляю!

спасибо :dan_ser:

Цитата:
может...светлые джинсы? :-):

:du_ma_et: да, что-то светлое :a_g_a: , я склоняюсь к светлым брюкам, не джинсам
и надо осваивать юбки :nai_ls: , очень сложная для меня задача на данный момент :smu:sche_nie: , надо найти свой крой и длину :kli_ny:

и еще думала я , думала... и заказала бордовые замшевые лоферы как у тебя Изображение ну и еще пару ботильонов :whistle1: :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 11:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
у меня вчера до спорта дело не дошло

у меня дошло :a_g_a: :-)
Альена писал(а):
и надо осваивать юбки

надо, конечно, я ношу юбки! :a_g_a:
Альена писал(а):
и заказала бордовые замшевые лоферы

они классные! :cool_cool: только скорее они не бордовые, а винные - и они подо все, и с брюками можно, и с джинсами, и с юбкой, и с платьем :cool_cool:
Альена писал(а):
и еще пару ботильонов

Это каких? :smu:sche_nie:
В общем - да здравствует очередной год покупок! :-)

Добавлено спустя 59 секунд:
я пока еще в этом году ничего не покупала ;;-)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
у меня дошло :a_g_a: :-)

ну ты у нас вообще молодец :bra_vo:

Цитата:
надо, конечно, я ношу юбки!

у меня с ними сложности.. с сочетанием с верхом :smu:sche_nie:
так что наверное с платьев начну :du_ma_et:

Цитата:
они классные! :cool_cool: только скорее они не бордовые, а винные - и они подо все, и с брюками можно, и с джинсами, и с юбкой, и с платьем :cool_cool:

винные это тоже хорошо, даже лучше, чем бордовые :dan_ser: :-)
главное, чтобы размер подошел

Цитата:
Это каких? :smu:sche_nie:

неро джиардини, осенние :du_ma_et:

Цитата:
В общем - да здравствует очередной год покупок! :-)

:-) да уж...
в этом году планирую аккуратно заняться гардеробом :smu:sche_nie:
декоративку конкретно так закупила в прошлом году, в этом году покупать не планирую, только на смену, если что-то закончится :-):

Цитата:
я пока еще в этом году ничего не покупала ;;-)))

ну что ж ты так :ni_zia: ;;-)))
я вот уже и свитерок купила, и крем для лица по дороге в ресторан :men: :-)

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
вот такие https://www.rendez-vous.ru/catalog/fema ... tent=tovar

и такие https://www.rendez-vous.ru/catalog/fema ... tent=tovar

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
винные

вроде этот цвет называется Марсала :du_ma_et:
Альена писал(а):
главное, чтобы размер подошел

я брала в размер свой, все-таки замша по ноге лучше кожи садится обычно :-):
Альена писал(а):
осенние

то есть уже к весне готовишься! :cool_cool:
Альена писал(а):
планирую аккуратно заняться гардеробом

поподробнее, пожалуйста! :bra_vo:
Альена писал(а):
крем для лица по дороге в ресторан

:-)
Альена писал(а):
ну что ж ты так

:du_ma_et: ааа...перед НГ кисть для растушевки в ИДБ заказывала, с доставкой в постамат - 2-го вечером забрала :-)
это считается как этот год уже? ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Альена писал(а):
вот такие

Альена писал(а):
и такие

хорошие! я на таких каблуках уже не могу ходить :-( , только по офису :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
вроде этот цвет называется Марсала

ага, марсала :a_g_a:
красивый цвет :dan_ser:

Цитата:
я брала в размер свой, все-таки замша по ноге лучше кожи садится обычно :-):

вот поэтому я их все-таки и решила купить, замша помягче кожи :a_g_a:

Цитата:
то есть уже к весне готовишься! :cool_cool:

ага, готовлюсь :-) , но вообще вылезла зимние смотреть ;;-)))

Цитата:
поподробнее, пожалуйста! :bra_vo:

с подробностями пока туговато :-)

но хочу начать смотреть именно платья и юбки на весну :smu:sche_nie:
и пальто с плащиком тоже, чтобы можно было и весной это дело носить :du_ma_et:
но не все сразу, конечно :-)
придется заставить себя ходить и мерить, иначе ж нужный крой не найдешь :smu:sche_nie: , А-силуэт точно должен пойти.. а вот с длиной пока не ясно :du_ma_et:

Цитата:
ааа...перед НГ кисть для растушевки в ИДБ заказывала, с доставкой в постамат - 2-го вечером забрала :-)
это считается как этот год уже? ;;-)))

считается :a_g_a: , я свитер аж 21 декабря заказывала :-)

Цитата:
хорошие! я на таких каблуках уже не могу ходить :-( , только по офису

я тоже нечасто ношу высокие каблуки в последнее время, но решила, что нужно все-таки - они ноги удлиняют, мне по пропорциям как раз надо бы :smu:sche_nie:
там вроде платформа небольшая, посмотрю, насколько удобные :du_ma_et:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
но вообще вылезла зимние смотреть

Ну это как обычно! :-)
Альена писал(а):
с подробностями пока туговато

ничего, еще немного времени есть! думай пока :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2461, 2462, 2463, 2464, 2465, 2466, 2467 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Irina Gorbatschow, Masha1, MetaExternalAgentBot, mrs.Nadya, Pilinka, Prema, TrendictionBot, viktusya27, Vipsunny, YandexBot, Юля Берг


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB