Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959
Во во :-)

Мама Кисок

Вера1959
что это за места, если не секрет?

Январетта

Вера1959 писал(а):

Я перестала кашу утром есть. Но вообще я и овсяную люблю, и гречневую! Не ем исключительно из-за высокой калорийности и огромного количества углей в сиих продуктах))) А главное, что я после каш быстро начинаю хотеть есть! Поэтому у меня на завтрак всегда творог и ещё что-нибудь

Вера, каждый организм индивидуален и надо подбирать под себя, лишнее подтверждение) Меня гречка не особо насыщает, овсянка получше. Творог люблю, но чё-то от него ваще не вижу ни малейшего эффекта в сторону похудения. Только заливает от творога.
"Творог, несмотря на пресный вкус, содержит много натрия (до 500 мг на порцию). Если в диете нет соли (и углеводов), то есть нарушен водный баланс, то от пачки творога вполне можно получить отек. А мы помним, что задержка воды солью случается не от самого факта солепоедания, а от скачков с низкого уровня натрия на высокий" (с)

Cattleya labiata

Вера1959 писал(а):

Раньше ела с аппетитом))) Но Там же не мука, а перемолотое зерно, да ещё кунжут и кэроб вкус придают. С маслицем было очень даже вкусно. И пока у неё был срок годности нормальный, она вообще не горчила!

Я такую тоже ем, только перемешиваю в ряженке на 180 мл пару чайных ложек :a_g_a:

В качестве перекуса насыщает хорошо, мне есть после нее не хочется :-):

Добавлено спустя 9 минут 32 секунды:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!

Вера1959 писал(а):

tiagnitania73
А я бы взяла 99% шоколад именно для разгруза, не смотря на его высокую калорийность.

Я купила Lindt 100% по акции в феврале, сначала непривычно пошло, со второй дольки привыкла :-)

Где-то по дольке в 2-3 дня или неделю вся плитка ушла, уже кончилась :-):

Но больше пока не покупала, дорогой :nez-nayu:

Взяла в "Пятерочке" пару дней назад Бабаевский элитный 75% 200 г по акции за 139 руб (чуть больше 2 $) Мне кажется, это неплохо.

светдим

Бабаевский после Лидла .как сахар))

Oxanka 1

Не бабаевский, это так, подозрительно сладкий. Раз попробовала и усе.

Вера1959

Мама Кисок писал(а):

что это за места, если не секрет?

Не секрет) Это база отдыха "Чистые пруды", Нижегородская обл., рядом с поселком Суроватиха.

Добавлено спустя 6 минут 17 секунд:

Cattleya labiata писал(а):

Взяла в "Пятерочке" пару дней назад Бабаевский элитный 75% 200 г по акции за 139 руб (чуть больше 2 $) Мне кажется, это неплохо.

Я предпочитаю итальянский горький шоколад 72%. Мне его вкус больше нравится, чем у Бабаевского. Такое ощущение, что в Бабаевский что-то добавляют ароматическое, что притупляет чисто шоколадный вкус. Итальянский шоколад покупаю на Совместной Покупке. Он есть как развесной, в диамандах и каплях, а есть и плитками. Я предпочитаю в диамандах.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Из наших горьких шоколадов мне нравится шоколад марки OZERA. Он как раз бывает и 99%.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:

Oxanka 1 писал(а):

Не бабаевский, это так, подозрительно сладкий. Раз попробовала и усе.

Не только сладкий, а ещё и с каким-то привкусом. Или мне кажется :du_ma_et:

Вера1959

Сегодня опять провели день на даче. Объелись шашлыками и не только ими))) Пила какое-то фруктовое пиво ( не помню, как называется), с манго, персиками и ещё чем-то. Крепость 6%, почти вино))) А цвет, как у лимонада)))

Маня, как всегда попрошайничала))) Мелисса, конечно тоже, но она скромно, в спину глядела пристально))) А Маняша всегда в глаза заглядывает))) И как откажешь этой морде?))) :hi_hi_hi:

KRCCB

Пиво с манго? ЧуднЫе дела...

светдим

Озера....мне очень такой нравится.пожалуй сегодня и куплю..горчее)

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции