Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

Макароны с рисом я не люблю, каши тоже. Люблю только картошку, или жаренную или с маслом, хоть так, хоть этак, но получается калорийная бомба

Я вот каши ненавидела, овощи не любила и не люблю. А сейчас утром кашку каждый день, овощи каждый вечер. А днем макарошки, их нежно люблю :-):

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

Макароны с рисом я не люблю, каши тоже.

Ты и до похудения гарниры не ела? Че т не верю, не одну ж картошку на гарнир лопала?

Сладкира

Январетта писал(а):

Я вот каши ненавидела

Я раньше завтракать ненавидела :-)

tiagnitania73

Сладкира
Ээ, как тебе сказать, вермишель и рис нет, гречку ела, но последний раз лет 20 назад и не тянет. Завтрак у меня бутерброд с кофе.

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

Сладкира
Ээ, как тебе сказать, вермишель и рис нет, гречку ела, но последний раз лет 20 назад и не тянет. Завтрак у меня бутерброд с кофе.

Так ведь можно попробовать заново открыть вкусы. Не тянет потому что давно не ела, организм отвык, забыл вкус.А макароны в виде пасты в соусе? Ну фиг с ним рисом и макаронами, много же других круп. Булгур, кус-кус, это то что я для себя недавно открыла. А мужики у тебя что едят на гарнир?

Gilmour

Сладкира
:pri_vet:-:

Кстати, дельный совет про 'заново открыть вкусы'. Подтверждаю - у меня 'открылись' макароны)) и ко многим крупам я стала относиться нежнее :-)

боже, даже гречка(!) которая у меня вызывала отвращение из-за диет на ней :-)

А фарфалле с маслом и сыром теперь мастхэв, вон и Вика пообещала мне их сегодня :-)

Сладкира

Gilmour
Лен, мне кажется у Тани боязнь калорий, поэтому и запретила себе крупы , они ж в сухом виде имеют не хилую калорийность, тут как говориться, у страха глаза велики. Ты бы видела с каким ужасом наша Таня вещала нам, что узнала калорийность лука репчатого(жутко калорийный продукт то оказывается) :-)

Надо начать хотя бы не начать их есть тарелками, а начать с того что разрешить их себе хотя бы пробовать в разных вариантах.

tiagnitania73

Сладкира
Бургул, кус кус едят, гречку, рис, макароны. Но мне даже пробовать их не хочется. Кстати, супы я тоже с детства не ем

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Сладкира
И, кстати, лук я все равно везде добавляю :-)

Gilmour

Блин, Юль, мне сложно комментировать пищевое поведение и пищевые выборы, не скатываясь при этом в оценки и диагнозы) я думаю,Таня сама все прекрасно понимает про ограничительное пищевое поведение. Но если ей так психологически проще и лучше - то трогать не стоит. Не все могут и не всем надо разбираться с тараканами в голове)
Если б ее это действительно беспокоило - она бы искала и нашла пути)

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

И, кстати, лук я все равно везде добавляю

Я тоже луковая душа :-):

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции