Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

OlgaRi

Увлеклась чтением :reading:

, некогда по форумам пройтись.

В общем, в телефонной читалке муж мне давно накачал книг видимо-невидимо. Это я просто туплю чего то.
Вот, теперь читаю.
Ну еще по хозяйству, то да се. Вес- линеечный. Пробивает на сало :hi_hi_hi:

Надо покупать новые джинсы, с ремешком ходить в этих уже неприлично. Но как же лень в магазин тащиться, выбирать.

OlgaRi

Еле нашла дневник.
Зачиталась книжками, некогда написать.
А что писать то, особо и нечего....
Живем, день за днем.
Погода стала совершенно ноябрьская, без иллюзий.

Вчера у коллеги был юбилей. Праздновали мясным кренделем и тортом ручной работы. Именинник - любитель с дамами побалагурить, подарили ему торт в форме женской груди в корсаже. Получив подарок, он задумчиво сказал, что, пожалуй, ему пора задуматься над стилем своего поведения :-)

Все было вкусно, особенно торт.

Пока что и все новости :ne_vi_del:

ЛенаЛика

OlgaRi писал(а):

Именинник - любитель с дамами побалагурить, подарили ему торт в форме женской груди в корсаже. Получив подарок, он задумчиво сказал, что, пожалуй, ему пора задуматься над стилем своего поведения

М@рг@рит@

OlgaRi писал(а):

Аппетит какой-то зверский. Отсутствие солнца сказывается.

То одна луна была виновата, а теперь и солнце :-)

.

OlgaRi писал(а):

Вес то плюс 500, то минус 600.

Чем ближе цель, тем медленнее процесс - это закономерно :a_g_a:

OlgaRi писал(а):

Все было вкусно, особенно торт.

Опять торт :sh_ok:

OlgaRi писал(а):

ему пора задуматься над стилем своего поведения

И сколько имениннику, точно пора беса из ребра доставать :-)

.

OlgaRi

ЛенаЛика :pri_vet:-:

М@рг@рит@

Ну так я не согласная всю жизнь так жить, чтобы на празднике все торт едят, а я сижу вся такая в уголочке, голый кофеек хлебаю :st_op:

У меня к этому совершенно нет мотивации - зачем так то? :ne_vi_del:

Я же не разлюбила сладости насовсем. Бывших ~~алкоголиков~~сладкоежек не бывает :-)

Цель, да, до цели как бы 5 кг. А может мне потом захочется до 72 худеть, чтобы было рост минус 100. А может не захочется. Семерку на весах точно хочу.
И взвешиваюсь каждое утро, чтобы враг не прошел. :dra_chun:

Имениннику 45 исполнилось :-)

Он из тех, кто хоть и ненавязчиво, но интерес к женщинам проявляет, живой парень. И с юмором все в порядке.

Зато! Я потихоньку стала делать йогу! Каждое утро!
Пока что это самый минимум, и почин вызван необходимостью ( а со мной иначе - никак) - то колено болело, а теперь чего то в правой ноге вообще внутри как бы вывернуло и болит. На фоне массажей я сделала вывод, что мои ощущения- я справа короче, чем слева, - это не фантазии :-)

Мышцы там короче, усыхают наверное, и все время тянет: то ~~лапы ломит, то хвост отваливается~~ поясница, то плечо, то локоть, то пятка болит, и все - справа. И когда йогу на растяжку делаю, в правой стороне спины как будто канат натянут и он болит. Почитала про это, да , мышцы становятся неэластичные и усыхают, их надо все время потихоньку растягивать. И вот когда это до меня дошло через мозг :hi_hi_hi:

, и я поняла проблему с инженерной точки зрения, тут и время на зарядку нашлось, и желание. А пока "для красоты и здоровья" абстрактно- никакой мотивации, мне и так хорошо.

светдим

М@рг@рит@

OlgaRi писал(а):

Ну так я не согласная всю жизнь так жить, чтобы на празднике все торт едят, а я сижу вся такая в уголочке,

И это правильно, нельзя себя лишать радостей земных :-):

OlgaRi писал(а):

А может мне потом захочется до 72 худеть, чтобы было рост минус 100.

Мне хочется минус сто, но не можется. Никак не уговаривается организм добровольно, а насилие применить не готова. Ну если не хочет худеть, то хочу, чтобы ляжки втягивались так же, как живот :-)

.

OlgaRi писал(а):

Имениннику 45 исполнилось

О, он ещё салага совсем, рано ему о морали думать.

OlgaRi писал(а):

Я потихоньку стала делать йогу! Каждое утро!

МОЛОДЕЦ

. Я с утра не могу, сова я. У меня йога во второй половине дня. А муж у меня при помощи йоги от радикулита избавился, надеюсь насовсем. Обычно у него весной и осенью обострение, а как стал йогой заниматься, уже третий год спокойно живёт. Ему и доктор говорил, что помогут только упражнения.

OlgaRi

М@рг@рит@
Я школу закончила с весом 65 кг.
После рождения сына была 63.
67-68 держался вес очень долго без каких- либо усилий.
Я отлично себя чувствовала в этом весе.
Мне так и надо весить - до 70 кг по ощущениям.
Но вот же дожила до 90....10 кг ушли, но стали волосы заметно выпадать и стала я усталая какая-то.
Хотя ем полезное, витамины принимаю, гормоны, какие положено.
А все равно стресс, наверное, так организм этот процесс воспринял. Но и отсутствие солнца на общее состояние очень влияет.
Поэтому сейчас пока я в основном то свою еду ем, но увеличила количество жиров ( авокадо каждый день), ну и, бывает, поздно вечером творога поем или курицу.
Если не есть при этом сладкое, то вес потихоньку все таки уменьшается. А при наличии сладкого- стоит на месте. Конечно, если начать трескать сладкое часто, снова поползет в сторону 90, я ж понимаю. Но этого я уже не допущу, конечно. Плавали, знаем. :nel-zya:

Amelija Saule

OlgaRi
Привет!
А именинник свободен или как? :-)

Я от отсутствия солнца витамин д пью :-):

OlgaRi

Amelija Saule

Именинник во второй раз женат, 2 дочки :-)

Да у нас тут все семейные, но , как в любом смешанном коллективе, шуточки- прибауточки, то да се.
Я смотрю со стороны, как на детский сад, все симпатии же видны невооруженным глазом.
С другой стороны, когда на работе весело, это же помогает работе. Без юмора -никуда))

Я тоже все время пью витамин Д.

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции