Еле дождалась завтрака, уже давно такого голода не было...
Вчера чуть с ума не сошла от аромата кашки..
Сегодня умяла с утра тарель каши.. с говядиной есть сильно хотелось..
Обожаю крупы на мясном бульоне...

Добавлено спустя 6 минут 22 секунды:

Ага целый час, пульс 130-140..


У меня места тоже мало, комната 18 кв.. в ней диван угловой, шкаф, домик малого, сушилка для белья, скамья для занятий силовыми теперь еще и тренажер ..А что делать, если нет возможности ходить в спортзал, да и места он занял не много ..
А ты мужу обоснуй экономическую выгоду от покупки тренажера..
Ну либо пусть сидит дома с детьми, пока ты будешь в зале, а зал ---- это абонемент, приличная спорт. одежда, ну и время на дорогу до зала и обратно...Ну и сам может начать вести более здоровый образ жизни, да и наглядный пример для детей будет не лишним..

я пропустила..ты когда себе велик купила?иль ДЕД мороз подарил?

О...,Олеся объявилась.... Приветульки!!!
И с обновочкой полезной!!!
У тебя уже дома полноценный тренажёрный зал....
Предлагаю пускать туда соседок...,трениться...(платно конечно!)...Глядишь и мат.затраты на все тренажёры окупишь...

:)))) а у меня на 17кв еще и кухня, холодильник и стул для кормления:)))) есть 1×1,5свободного места посреди комнаты, если стол убрать. На этом клочке я и занимаюсь :))
у меня муж в командировках все время. те дни, что он дома, я бегаю в зал на акватренеровки. Когда его нету, то дома или с лесли или джилл занимаюсь.

светдим
Велик у родителей забрала, они сто лет назад купили, побаловались чутка и забросили

anna_8008
Привет
Пусть соседки ходят толстые , мы с ними не дружим....

mh33
Мда. у тебя ситуэйшен хуже, у меня хоть кухня отдельно...
В общем, когда стул для кормления не нужен будет, тогда тренажер и втиснешь
А степпер не рассматриваешь, он вообще мизер места занимает, когда не нужен под диван убрала или в шкаф...

кстати а степпер теперь тво1 отдыхает??я своё пристроила в добрые руки

Да вот пока степпер и рассматриваю из за нехватки места
муж ждет когда стул не нужет будет, чтобы хоть чуток места в комнате появилось :)))) он я думаю, что уговорю его как нибудь :)))

светдим
Ага, на отдыхе..
Мне нравилось на нем ходить, но у меня почему-то минут через 20 начинала неметь левая нога

вот и я не смогла..3 начинала..тазобедренный сустав..а на дорожке всё ок!! сег 5 км за 52 мин 302 калорий..как с куста..

У меня по ходу тоже сустав шалит, бывает он у меня клинит во время секаса в миссионерской позе, ежели ноги неудачно развести, а еще заклинил когда я первого рожала, прям во время родов на кресле, воть, а чтоб его расклинить мне надо ногу прямо вытянуть....
А я сегодня примерно 20 км за 1 час 761 калория