Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 20:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 17 май 2016, 23:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8212
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 23

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Summer13 писал(а):
С гимном попе не согласна категорически!

Ну вот, такая песТня и не согласна :ny_tik: . Или ты думаешь, что попа нужна только для этого :spa-nk: :-)
Summer13 писал(а):
Еще рассказывай про йогу!

Мне такое говорить нельзя :-): . Я тут понарассказываю :smu:sche_nie: .
Начнём с простенького ::yaz-yk: .
Мудры - йога для пальцев.
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?

Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

Вот тебе защита от шефа, чтоб не доставал.
Изображение
А это для хорошего настроения
Изображение

А это йога по русски :-)
Изображение
Summer13 писал(а):
у нас погода жуткая.
У нас 16 градусов и дождь шуршит по крыше. Под него так сладко спать у тёплой печечки :so_happy: . А воду горячую тут никто и не включал :hi_hi_hi: , надо баню топить.
Summer13 писал(а):
Нужен срочно позитив


Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 10:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Дорогие мои девочки, Галя, Маргарита, спасибо большое за поддержку!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Маргарита :-|-:
Цитата:
Ну вот, такая песТня и не согласна :ny_tik: . Или ты думаешь, что попа нужна только для этого :spa-nk:
Да-да, именно так))) А для чего ж еще? ::yaz-yk:
Мою вот пора именно так применить ::yaz-yk: Чего-то я толстею. Видимо опять эмоциональное заедание :-):
Цитата:
Про мудры

Я бы шефу не шит шамбалы, а мудру с поднятым средним пальцем показала бы с превеликим удовольствием! :-) У тебя такой нету? :-)
Цитата:
У нас 16 градусов и дождь шуршит по крыше. Под него так сладко спать у тёплой печечки :so_happy: . А воду горячую тут никто и не включал :hi_hi_hi: , надо баню топить.

Но у тебя нет горячей воды, а есть печка! И шуршание дождя :-): А у меня только шеф с шизофренией :-) ЭЭэээ... шизофрения у шефа, в смысле, а не у меня.
Хотя я уже начала сомневаться :du_ma_et: "В своем ли я уме? Нет, должно быть в чужом" ("Алиса в стране чудес") :ps_ih: :)-(:
Огромное спасибо за конфетку :-|-: :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Оль, если всегда всё к лучшему, значит лучшее неизбежно. А шефы, это как явления природы, ничего с ними не сделаешь, как ни ворчи- значит нужно "одеваться по погоде".

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 13:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
lina52
Точно, Галя :-):
Но человек научился управлять погодой!! Можно разогнать облака, как я слышала, из специальной пушки. Во! Нужно пушку купить :-) ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Или самой стать шефом :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
lina52
Точно, Галя))))
Вот это очень понравилось!!!!!!!!!!!!!!Сразу лечит от депрессии!
Обожаю эту фразу: "А раньше бабы в поле рожали и ничего! И рака никакого не было!"

Ниже приведен отрывок из блога психотерапевта Адрианы Имж.

Да, раньше не было рака. Потому что его не диагностировали. Человек умирал и все.
Не было проблем с аллергией на прививки. Дети умирали от дифтерии пачками и все.
Не было проблем с контрацепцией. Люди просто рожали и выносили детей на мороз и морили голодом.
После открытия Америки половина Европы вымерла от сифилиса - а половина индейцев - от гриппа. В Англии во времена Генриха, того самого, что с Анной Болейн, простой грипп выкосил половину Лондона.
Не было проблем с сильными женщинами. У женщин просто не было паспортов, прав, возможностей, их избивали и насиловали - и это не считалось проблемой или преступлением. И никакой проблемы с оргазмами не было - не было оргазмов.
И с внематочными беременностями и постродовой депрессией проблем не было. Внематочная беременность (или замершая) была только одна. Женщина умирала - и все. И депрессии у женщин не было. Была тяжелая работа. Те, кто не умирал от родов, в сорок чаще всего были с опущением матки - от постоянной тяжелой работы. Бандажей тоже не было.

Всем, кто хочет красивых платьев и балов, рекомендую читать мемуары Екатерины Второй. Да-да, жены наследника престола, а затем - императрицы. Там про ветряную оспу, женские проблемы, трудности быта и многое другое у знати. Да-да, у тех людей, которые обладали всеми благами той цивилизации. У меня в процессе чтения было впечатление, что я сейчас живу не просто роскошней, а во много раз роскошней императрицы.

Моя прабабка и первая жена моего деда умерли в родах, половина братьев и сестер моего отца умерли от инфекций, которые сейчас кажутся сказочными страшилками.
И это не глухое средневековье, а двадцатый век. Ну и вообще, кому хочется острых ощущений - можно взять в библиотеке женскую энциклопедию восьмидесятых и почитать про женскую гигиену.

Да что там - сто лет назад мои легкие роды убили бы либо меня, либо дочь. Просто потому, что легкими они были благодаря медицине.

Когда меня спрашивают, в каком времени я хотела бы жить, - сейчас. Я не знаю, что будет в будущем, но сейчас у меня есть джинсы, кроссовки, дезодорант, моя личная недвижимость, загранпаспорт, контактные линзы, средства гигиены и контрацепции, возможность работать и учиться в любой стране. Я могу развестись просто потому, что не хочу жить с этим человеком. Я могу водить машину. Я могу купить травмат или шокер, а также научиться драться, чтобы защищать себя и своих близких, и да, есть шанс, что за превышение самообороны меня посадят. Зато не закидают камнями и не сбросят со скалы как опозоренную.

В этом обществе еще куча проблем, но по сравнению с тем, что было, - это офигенно.
И желающие отмотать назад просто не понимают, куда они попадут.
Я понимаю. И я знаю, какая титаническая работа была проделана, чтобы сделать хотя бы то, что есть сейчас.
И я счастлива жить в здесь и сейчас.

Адриана Имж, отрывок из блога

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ты знаешь, Оль, а я в этом всегда была уверена. Много исторических книг читала. А еще мне нравится фраза врачей "Нет здоровых людей, есть недообследованные". И в этом тоже есть немало правды.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8212
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 23

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
У нас целый день дождь, но я ковыряюсь в теплице, на меня не попадает :so_happy: .
Summer13 писал(а):
Чего-то я толстею. Видимо опять эмоциональное заедание

Ты что :sh_ok: , толстеть нельзя :ni_zia: , скоро пляжный сезон :za_gar: , Вишнёвка :dreams: , нудистский пляж :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: . И чем ты там заедаешь? Заедай капустой :a_g_a: .
Summer13 писал(а):
Я бы шефу не шит шамбалы, а мудру с поднятым средним пальцем показала бы с превеликим удовольствием! :-) У тебя такой нету?

Ну и покажи, что тебя останавливает :-) .

Изображение
Когда начальство особенно достаёт, надо его в сей момент представлять :unitaz2: , говорят очень облегчает понимание :-): .
Изображение
Изображение
средний палец
СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ

Он известен всем по знаменитому хулиганскому жесту, ког­да все пальцы сжаты в кулак, а средний вытянут вверх.

Это жест действия, движения, волевого проявления, связан с вишудхой чакрой, расположенной в основании горла, реализующей духов­ные устремления человека, его этические ценности и мораль.

Средний палец — палец действия

Соединение большого и сред­него пальцев в кольцо в боевых искусствах называется мудрой бесстрашия.
В ней соединяется Божественное начало с действием, волей человека, конкретным поступком, напряжением. Индийская традиция связывает этот палец с кастой воинов-кшатриев. Ди­ректора, менеджеры, военные, полицейские, люди долга и чес­ти, служащие, исполнители замыслов являются частью этой кас­ты. Драгоценностями и кольцами этот палец отмечали храбрые воины и люди, желающие приобрести уверенность в себе. Муд­ра бесстрашия на правой руке придаст сил и уверенности, на левой она поможет прочувствовать ход событий и быть готовым к их повороту в любом направлении.

Средний палец — стихия земли

Верхняя фаланга соответствует желудку, поджелудочной железе, селезенке. Массаж третьего пальца улучшает функцию кишечника, кровеносной системы, стимулирует работу голов­ного мозга, пищеварения, помогает справиться с аллергией, бес­покойством, тревожностью, самоедством.

Для выполнения упражнения необходимо занять положение сидя или лежа. Обхватить средний палец правой руки четырь­мя пальцами левой руки. Большой палец левой руки должен быть направлен к центру правой руки. Закрыть глаза. Предста­вить, что занимаетесь любимым делом. Следует учитывать все свои наклонности и таланты и наслаждаться собственной дея­тельностью, преодолевая возникающие на жизненном пути пре­пятствия. Мысленно нужно представить тот результат, к кото­рому стремитесь.

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 19 май 2016, 07:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
lina52
Галя :-|-: :-|-: :-|-:
Это я привела чтобы, так сказать, понять, что не все так плохо как кажется :-): Возможно, мы живем и не в "лучшем из миров", однако это смотря с чем сравнивать :-):
М@рг@рит@
Приветище!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Цитата:
У нас целый день дождь, но я ковыряюсь в теплице, на меня не попадает

Здорово. Чего высаживаешь?
Цитата:
И чем ты там заедаешь? Заедай капустой

:ne_ne_ne: :cry_ing: :cry_ing:
Цитата:
нудистский пляж

а что! Прекрасная мотивация! Я никогда не была на нудистском пляже. Я стесняюсь. :smu:sche_nie:
Цитата:
Ну и покажи, что тебя останавливает

Возможная потеря места работы? ::yaz-yk:
Цитата:
Это жест действия, движения, волевого проявления, связан с вишудхой чакрой, расположенной в основании горла, реализующей духов­ные устремления человека, его этические ценности и мораль.

Офигеть! :sh_ok: :sh_ok:
Тем более! Чего я этому шефу буду демонстрировать свои духовные устремления! ::yaz-yk:

А я в субботу планирую все-таки пойти на "Ваня и Соня, и Маша, и Спайк". Помнишь, Маргарит, мы обсуждали? :-): Потом расскажу впечатления.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 19 май 2016, 09:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Summer13 писал(а):
Это я привела чтобы, так сказать, понять, что не все так плохо как кажется Возможно, мы живем и не в "лучшем из миров", однако это смотря с чем сравнивать

А не надо ни с чем сравнивать. Нужно быть счастливой здесь и сейчас от любой мелочи, ибо счастье весчь субьективная. Добавлю - и очень кратковременная. Привыкаешь ко всему хорошему быстро.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, irzak69, Kosulya, Lipa, MetaExternalAgentBot, nikcazv, Nikol_, Outbreak, Оларт, schagulina, SentiBot, TatyanaVA, TrendictionBot, YandexBot, Иннна, Наталия Караульных


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB