Лелёк
приветик ) поскорей , вернуть вес до привеса

Боюсь, что для этого придётся принимать экстренные меры в виде "лепестков" или чего-то в этом роде. Мне бы не хотелось... Буду медленно и печально... Мне спешить некуда... Чё-то расслабилась я...

Привет) очень впечатляющие результаты, ты - большая молодец)

НеЖаннаФриске
Спасибо!!!

Девченки, привет!!! У меня сегодня профессиональный праздник - день бухгалтера!!!
Отвесик -100, но всё равно радует.
Во мне борятся два противоречивых чувства: вернуть поскорее свои 86,2 кг и попраздновать. До начала поста осталась неделька, хочется гульнуть ...

Лелёк, приветик
с отвесиком !!
Ты планируешь пост соблюдать?

Леночка привет! Жаль что ты прибавила, но столь обильная еда несмотря на малую каллорийность дает привес. особенно если на кануне придерживалась диеты.
А во время поста мне кажется еще труднее не набрать вес. Так как прием продуктов от которых можно не чувствовать голода ограничен. А в это время потребление хлеба увеличивается. Я постилась только первую и последнюю неделю. Просто не могу без молочных продуктов из-за заболевания костей.
Держись. И с праздником тебя!

d@rling
svez-tatyana
Привет!!! Я Великий пост соблюдала три года подряд. Стабильно теряла в весе 5-7 кг. за 7 недель. В этом году стала все остальные посты тоже стараться соблюдать. Слава Богу,здоровье пока позволяет. Рождественский пост соблюдала как-то несколько лет назад, похудела на 2 кг за 40 дней, хотя ела и хлеб, и варенье, и жареную картошку, и рыбу жареную. И на Новый год нарушала, ела салаты майонезные...О подсчёте калорий я тогда и не думала. Пост держать легко, если не относишься к нему как к тяжкой диете, а чувствуешь в нём потребность.
Спасибо!!! Так приятно!!!