Текущее время: 18 июл 2025, 04:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6499 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 650  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Тоже решила, что все во благо. Во-первых, готовка и еда без цейтнота, ПП еда прямо))). Во-вторых, эконом-вариант, по деньгам и калориям, ибо нечего раздаваться и не с чего. В-третьих, разные приятные вещички, на которые не хватало времени, стали доступны, лишь бы самодисциплинироваться - уход, зарядка, чтение...
Но стресс нужно признать и жить с этим. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 13:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Планы рулят. Накидали все вместе меню на неделю. Это попытка приучить домашних не выхватывать шоколадные хлопья с молоком на завтрак, а есть каши, яйца и прочее полезное. Один день блинчики, другой хлопья, третий каша, потом бутерброд, далее омлет. Первый день по плану были хлопья. Съели, кто бы сомневался. Далее суп куриный. Что? Суп? Ела одна. На ужин макароны с яйцом. Народ сделал вид, что с голоду никто не пухнет, запасы шоколада по комнатам позволял капризничать. Так что ужин прокатили. Теперь не готовлю, пусть естся что есть. Кстати, по плану сегодня манная каша с ягодным киселем на завтрак. Но... не едим супа, не получим манки с киселем. Вот такая я сердитая. :-) Да и день от готовки освободить, это же круто. Полно дел поинтереснее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 13:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Олечка, пусть для тебя самая лучшая работа найдется! :a_g_a:
Этот кризис, карона, сплошная подстава! Уже так это все задолбало, сплошной хаос, уже устало думаешь, капец, еще и это! :du_ma_et:
Ну, и обязательно стать стройной красоткой! :buket:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 15:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Кстати, по плану сегодня манная каша с ягодным киселем на завтрак.


Если б мне, ребенку или коту дали манку с киселем на завтрак, я бы подумала, что нас прокляли, тока не обижайся... :-)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Спасибо, моя хорошая. Третий день без работы, уже привыкаю. В смысле, до начала этого месяца я еще надеялась, и лишь потом осознала, что работы нет. Но вот уже успокаиваюсь. :-)
KRCCB
Если моим дать кашу манную, сладкую на молоке и залить ягодным киселем сверху, они подумают, что наступил праздник. По мне так чуть лучше творог, залитый киселем. И я все еще не выполняю плана со своей стороны, потому что они тоже не выполняют. Но сегодня вечером рис (варю бульон, будет на курином бульоне) с курицей (по рецепту Рыси, заготовка из специй и горячего масла покрывает курицу на несколько часов). Это как раз то, что обещано с моей стороны. И... полнолуние заканчивается, усссспокаааиваемсяяяя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Наконец-то борщ. Утро с маленькой тарелочки манной каши и кофе с лимоном, далее яблоко, потом на обед гречка и наконец сварила борщ. Ощущение, что придя домой в 13 часов, с 14 до 17 ела без перерыва. То тут кусь, то там. Хорошо что это огурцы-помидоры. Семечки тоже грызла, они все взвешены и записаны. По официальным калориям 1298, может еще на 50 неучтенки.
Люблю пятницу, хотя сейчас не работаю. Привычка любить пятницу осталась. Люди радуются, что есть выходные, что не надо на работу. Но ведь наличию работы тоже нужно радоваться. Попробовать всем, кто не любит свою работу, бросить это дело и посидеть 3-6 месяцев дома. Вот наверное все станут обожать работу, коллег, даже дорогу. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2020, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
81,7 это приятно (после 86, конечно, после 60 кг было бы ужасом))). День на день не приходится, сегодня как заведенная скачу весь день и силы есть и калорий на 1220 наела. В другой день бывает, что 1500 съедено и все мало.
День прошел плодотворно, перемыла окна, собрала огурцы-помидоры, распихала их по банкам, 16 баночек закрыла. Наготовила куру с печеным картофелем. Пирогов не ела, мороженое моя порция скучает в морозилке, а я побежала на прогулку. :na_met_le:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Осенняя генералочка что ли? Ты пока готовишь, половину не съедаешь?))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 20:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Генеральные уборки навевают скуку, от мытья окон осенью всегда простываю, так что пока тепло, намыла и решила забыть до весны. Плюс дурная энергия уходит хорошо.
Пока готовлю, едва пробую. Но сейчас грызу огурцы иногда, пока все варится).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2020, 17:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Так легко слететь с катушек и так сложно восстановиться. Воскресенье удалось, :-) в понедельник было лучше, но накидалась семечек. Сегодня хочу вечером заглотить мороженое, не сильно нарушив калораж. Видимо похолодание влияет и есть хочется больше. Плюс опять резюме-собеседования влияют на мои нежные нервы. Лучшая в мире работа, где ты? Ау!!! Выходи и забирай меня, пока не набрала десятку кило жира.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6499 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 650  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], BOBAH56, Есина, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB