Summer13
Оль, сама не ожидала что такое когда-нибудь сделаю...
Конкурс, сегодня прием заявок на Бархатный сезон, у меня в подписи, не желаешь????

Уря... уря ... уря... -200 г... осталось 300 г привеса...
сегодня день тяжелый... опять без бега... вчера вечером как начало моросить и сейчас капает и судя по небу такое будет до вечера Зато вчера на турнике позанималась... и на степпере походила. Сегодня Круговая по плану... а еще выравнивание пола если сил хватит на круговую вечером после выравнивания пола... то это будет супер

Ириша, молодец, так держать

Натали, приветик... ой рана радовалась... сегодня что-то случилось и привет отек... да такой что даже глазки еле открыла... жудко.... руки и лицо ужасно залило. Да и весы не радовали 90,1... видимо снова почки... так как вчера было 88,6 и это не смотря на день рождение в воскресенье...

Всем приветик... погодка налаживается скоро снова начну бегать... Отеки потихоньку сходят, причина отеков банальна и нелепа, за малой доела аскорбинка ... никогда не думала, что вот так быстро отреагируют почки на витамин С. Вчера было 90,4, сегодня уже 89,3 вот вам и витамин С

Еще один красивый поступок нашего "Гуру"



Сразу видна компетенция в данном вопросе.
Ну вот что бы не было заблуждений цитирую выписку из памятки:

"Вторичный поликистоз диагностируют у женщин в среднем возрасте, имеющих излишний вес и высокий уровень инсулина в крови. Он может также развиваться и в климактерический период, на фоне угасания функции яичников. Если в организме недостает одного из гормонов, это стимулирует избыточную выработку его антагониста, что может вызвать серьезные отклонения в работе всех органов, функция которых регулируется данными гормонами.
Вторичный поликистоз (синдром ПКЯ) легче поддается лечению, и его удается ликвидировать даже консервативными методами.
К сожалению, практические врачи часто путают термины "ПКЯ" и "синдром ПКЯ", подразумевая в обоих случаях поликистозную болезнь яичников. Соответственно и лечение направляется не на устранение причины болезни, а главным образом на нормализацию гормонального баланса, независимо от того, чем вызвано его нарушение."

а вот еще:

"Исследования последних лет позволили получить новую информацию о патофизиологии и патогенезе поликистоза яичников. В первую очередь, это относится к инсулинорезистентности (снижению толерантности к глюкозе) организма больных.
Согласно полученным данным, поликистоз яичников связан с повышением выработки инсулина поджелудочной железой. Повышенная продукция инсулина связана с повышением выработки андрогенов (мужских половых гормонов). Именно это вызывает нарушение равновесия эстрогенов и андрогенов в организме, следствием чего является поликистоз."

В принципе в услуги фитнес-тренера не входят знания генетики и эндокринологии.

Поздравляю

lilly1105
Спасибки, Натали

Mouse_ntl

с отвесиком, Иришка!!!