Sunwait. дневник похудения.

SUNWAIT

Вайлет писал(а):

SUNWAIT
Поздравляю с днем рождения бабушки :-):

Моей 1 марта 95 стукнуло.

Спасибо. 95 лет- это Огого! Много!

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

К@теринчик писал(а):

Женя, бабушку с днем рождения и долгих ей лет!

А у меня вот бабушек давным-давно в живых нет ни родных, ни двоюродных

Спасибо! У меня родителей уже нет. И сестр и братьев нет. Из старшего поколения только одна и осталась, да в пермском крае живёт мамин брат

Юлия Пик

SUNWAIT
:pri_vet:-:

Бабушке здоровья.

Маргоша65

Женечка, привет. Здоровья бабушке. Солидный возраст. :-):

SUNWAIT

Доброе утро девочки!
В общем привес около 2 кг. Скатилась до веса лета. Так что на низкую калорийность не скатилась я думаю. Поэтому с сегодняшнего дня 1 установочная неделя на 1900. Вес 86.3.

ksu_una

Удачи, Жень! :-|-:

SUNWAIT

ksu_una писал(а):

Удачи, Жень! :-|-:

спасибо! сегодня уже посчитала меню без ужина тянет на 1650 :-)

ksu_una

SUNWAIT
Это моя вечная проблема (особенно сейчас, после 6-недельного "загула"). Вечно на ужин калорийности не хватает. :du_ma_et:

Azimut

Привет, я тоже в строю, :smu:sche_nie:

, я еще для себя все таки решила меню составлять без изысков, понятно , что всю жизнь без вкусняшек не протяну, но на первое время уберу, чтоб калорийность не проседала так сказать, под запрет попали сладости и выпечка, зефир легален :a_g_a:

.

SUNWAIT

Azimut
я три года их убирала и не худела, счас рука не поднимается :-)

смотри по своим ощущениям, если это поможет, то будет во благо! Добавь еще в список шоколад 50% - там же гормон счастья :cool_cool:

SUNWAIT

ох, будет сегодня у меня перелет. завтра буду строже с собой :smu:sche_nie:

Правила форума

Sunwait. дневник похудения.

Кто сейчас на конференции