Как у тебя дела? Что в вет. клинике?

дела без перемен.. слабенькая. есть сама не желает((( кормим.

Понятно. Держись.

ales
Привет. Держим за вас кулачки. Пусть все будет хорошо.

Vino#gradinka
Маргоша65
Благодарю...

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Ночью не сплю и ем вес на месте. Давненько не занимались.

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
Сейчас съездить за лекарством и оседлаю мяч.

Я все толстею. Вчера сорвалась, ела много печенья и мёда. Сегодня только по завтракала. Салат: дайкон, творог, лук, соус соевый, масло подсолнечное. И пара кусочков хлеба литовского. На 220 ккал.

ales

У тебя сейчас тяжелые дни. Все наладится и опять сможешь собой заняться. Держись и все-таки постарайся не есть ночью.

Да у меня тяжёлые дни постоянно:-) не умею я проще относиться к жизни. Только в период когда вес мне мешал, я стройнела, и не сходила с пути истинного.

Извините, вклинюсь. Зарекалась не давать советы, но всё же. Рекомендации типа "не ешь" нагнетают обстановку ещё больше. У Вас и так непростая ситуация, Вы переживаете, нервничаете. Пытаетесь успокоиться едой. Но знаете, что это плохо. Надо быть хорошей - не кушать ночью. А чем тогда себя успокоить? Вы не понимаете пока. Поэтому все попытки не кушать ведут ещё к бОльшему нервному напряжению, Вы всё равно едите и ругаете себя. Замкнутый круг. Еда у Вас выполняет очень важную функцию - защита, отдых, тепло, спокойствие. Забирая её, Вы раните себя очень сильно. Нужно работать не с контролем еды. А с налаживанием пищевого поведения. Оно у Вас нарушено, как и у многих-многих других, да и у меня тоже))) Это моё личное мнение. Извините, что раздаю советы без просьбы с Вашей стороны.
И ещё. Вы ложитесь очень поздно, поэтому, естественно, Вам хочется кушать ночью! Это НОРМАЛЬНО! Не за что себя ругать.

К сожалению заехать беды и горести я начала с 11 лет. Я знаю, что это психологическое явление. Когда все стабильно, не передаю. Но стабильности в моей жизни редкость. На и эмоциональная я.

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Утренние старания.