Ленусечка: Записки о насущном.

lina52

Ленусечка писал(а):

А я конфеты ем, пока не съем, буду есть их. Как бросить?

А как-нибудь внушить себе, что это тебе не надо? Ведь все вкусное вредно, ибо ведет к ожирению :-)

Ленусечка

Утро доброе, понедельничное!

Отчет с печальным результатом

Через неделю в нашей семье начинается череда праздников, поэтому перехожу в режим поддержание.
В прошлом году в этот период не считала, в этом попробую поддержание.

Ленусечка

lina52 писал(а):

А как-нибудь внушить себе, что это тебе не надо? Ведь все вкусное вредно, ибо ведет к ожирению

Не знаю Галина, естественно я все понимаю и периодически могу все контролировать, а иногда не могу или, точнее сказать, не хочу.
Я трудно внушаемая, скорее во мне живет дух противоречия.
Чем больше буду себя уговаривать, тем больше могу делать наоборот. :kli_ny:

Противоречивая я. :-)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Gz_XTNlp7ec[/youtube]

lina52

Ленусечка
А не покупать их ты можешь? Вот у меня редко бывают соленые огурцы в доме. А сейчас стоит 2-х литровая банка в холодильнике, но закрытая еще. И я запретила мужу ее открывать до НГ. Иначе могу добраться и налопаться, но могу и спокойно жить рядом с ОТКРЫТОЙ БАНКОЙ ОГУРЦОВ :-)

Главное в это время не читать по ночам книги. :-)

Ибо, когда я ночью читаю, меня всегда тянет на соленые огурцы с хлебушком. :-)

Ленусечка

lina52 писал(а):

А не покупать их ты можешь?

Могу, Галя. И не покупаю обычно... а потом поехали закупаться и в какой-то из разов взяла и купила. Я говорила, что у меня сын сладкоежка, ему по большей части печенье, вафли покупаем, дома все в килограммах лежит, ну и я конфет, фиников, козинаков иногда возьму и куплю. А потом же ж ем, раз есть, а потом надо сегодня съесть, чтобы не было больше. Такие вот стратегия и тактика :-)

MELLINI

Ленусечка, доброго утречка!!! :reverans:

Как твоя организма? Спит по ночам?

Цитата:

ну и я конфет, фиников, козинаков иногда возьму и куплю. А потом же ж ем, раз есть, а потом надо сегодня съесть, чтобы не было больше.

У меня всего накуплено и лежит просто так... парни когда-никогда съедят по чуть-чуть утром с чаем и всё...
Правда вчера на халву присела, но соблюдаю правило до 16.00 ем всё, вес уходит, я себе ни в чём не отказываю и меня это устраивает)))

Ленусечка

Привет, Лена!

MELLINI писал(а):

Правда вчера на халву присела, но соблюдаю правило до 16.00 ем всё

Дело в том, что я если присяду на халву, то присяду мало не покажется, потому что зависимость от сладкого. Если не ем и не ем, но если в рот положила, развивается такая неукротимая тяга "еще, ещё, ещё". Вот это и страшно.
Мне разницы нет до 16 или после. Главное, калорийность.

MELLINI писал(а):

я себе ни в чём не отказываю и меня это устраивает)))

Лена, твое умение уместить всю еду в 1300 ккал умиляет. :ten_der:

Вопрос у меня к тебе назрел, ты раньше ела больше, нормальную калорийность?
Почему лишний вес появился?

Ленусечка

MELLINI писал(а):

Как твоя организма? Спит по ночам?

Три дня со снотворным спала организма, а один ночь сама, наверное, снотворное не вывелось, а накопилось :-)

lina52

Ленусечка писал(а):

Три дня со снотворным спала организма, а один ночь сама, наверное, снотворное не вывелось, а накопилось

Поздравляю! Побочки нет?

Ленусечка

lina52 писал(а):

Поздравляю! Побочки нет?

Спасибки, вроде бы нет.

Правила форума

Ленусечка: Записки о насущном.

Кто сейчас на конференции