Вставала...каждое утро почти. Сначала ушло в плюс 2 кг. Потом встал.

Сейчас- то вернулась на подсчет?

Да, сегодня

Молодец, что вернулась! а то ты мой главный стимул

Света, привет!
Умничка, что к подсчётам вернулась.
Помнишь, ты мне писала, как ты внушила себе, что мороженое не вкусное и теперь ешь его редко. Может тебе также поступить со сладостями, чтобы не скатываться к питанию: только кофе и сладости? Ну а от фруктовт не думаю, что будет вред, не так у нас их много бывает.

Про фрукты да ))) вчера минут пять стояла возле ларька с фруктами, в итоге купила 700 грамм черешни и сьела , без раскаяния)

А мы вчера с мужем зашли после театра в магазин за молоком (мне на утро, а то закончилось), а вышли из магазина с дыней. Сегодня буду есть.

Привет, девочки!
Дыню и арбуз в этом году еще не ела. Груши, яблоки, персики, нектарины, виноград лопаю килограммами каждый день.
От мучного сладкого смогла отказаться - второй день сегодня без единого пряничка, хотя дома есть запас этих вреднючек. Вот даже единственная за вчера чашка кофе была без сахара и сластей. Сегодня была в гостях и выпила там несладкий чай без сластей. Правда, соблазнилась одной столовой ложечкой селедки под шубой. Думаю, что от одной ложки не растолстею.
Вчера пошагала с Лесли 1 милю (просто после дождя у нас было сыро и мне не захотелось месить грязь, так что дома "погуляла") и покачала пресс на фитболе.
Сегодня вместо Лесли гуляла на улице с внуками, играла в песочнице, да так, что все малыши, что там были, присоединились к нам. Мы все вместе "отстроили" несколько песочных гаражей для игрушечной техники. Наверное смешно я смотрелась там среди карапузов. Тем не менее, порцию приседаний и наклонов я сегодня отработала в песочнице, а значит польза есть.
Вес сегодня немного спустился, так что есть надежда на продолжение. Настроение, наоборот, пошло вверх.

Обратно пропорциональные вес и настроение? Оно чувствуется (:
Все время в песочнице провели, даже без качелей?

svet.light, Света, это правильно! Вернешься к своему режиму и настроение пойдет вверх, и кг вниз. Так держать! И я тоже в строю. Снова, настроение было начало падать, но мы его поддержим.