Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 апр 2026, 01:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2437, 2438, 2439, 2440, 2441, 2442, 2443 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 06:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Доброе утро, Главшпан :-|-: :-|-: :-|-:
Судя по твоему пульсу во время занятий и разбору полетов от девочек, мы тебя с лупой скоро не разглядывать будем, а искать


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 07:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе предоброе утро всем кто заглянул!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Сегодня опять проснулась какая то вся "помятая, по жёваная" :ny_tik: наверное заварю себе укропчика....
luchick писал(а):
53-58 это уже почти брадикардия

Танюш, вот и я так думаю.... у меня в сидячем то положении и лежачим пульсь в районе 70-80 обычно.. :hi_hi_hi:
В общем я стараюсь держать его в районе 120-130.. но что то плохо получается... или эллипс врет... :ne_vi_del:
Vukolova писал(а):
Судя по твоему пульсу во время занятий и разбору полетов от девочек, мы тебя с лупой скоро не разглядывать будем, а искать

не дождётесь!!! :za_da_va_la: :za_da_va_la: :za_da_va_la: :za_da_va_la:
Ну всё!!! поскакала я допинг принимать... что-то надоело уже :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Привет, дорогая! :-|-: Лечись, не отлынивай :ni_zia: Скоро весна - ты нам нужна оздоровленная и энергичная :-): чтобы нас оптимизмом заряжать.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
поскакала я допинг принимать... что-то надоело уже :ny_tik:

Чего это надоело то? Я - за допинг :-)

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41789
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 767

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
как то быстро надоело :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 08:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Жанночка, привет! Хорошего тебе допинга!
А зачем ты будешь укропчик заваривать? И как? Может, и мне надо?
Я-Жанна писал(а):
Ланочка, ты наверное мужу показала большой (профессиональный) ???

Да прям там, маленький, тот самый за 9 900!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
Лечись, не отлынивай Скоро весна - ты нам нужна оздоровленная и энергичная чтобы нас оптимизмом заряжать.

буду, буду... вот только оптимизмом не от меня надо заряжаться, а от тебя и Светика... Вы стойкие оловянные солдатики.. :cool_cool:
Vukolova писал(а):
Чего это надоело то?

Сма процесс... ЕЗДИТЬ туда :ny_tik: еще и по субботам :smu:sche_nie:
светдим писал(а):
как то быстро надоело

ну вот такая я... непостоянная... :hi_hi_hi:
Ja_Lana писал(а):
А зачем ты будешь укропчик заваривать? И как? Может, и мне надо?

Ланочка, он мочегонит.... Я когда пожаловалась врачу, она посоветовала заварить укроп... Правда она говорила про свежий... Пучок режешь мелко и заливаешь кипятком.... Но свежий у нас "золотой", полазила по тырнеты, впринципе и семя и сухой тоже можно.... Это как брусничный лист, только пьется приятнее :a_g_a:

Девочки,извиняюсь, что не зашла в гости.... сейчас убегаю... заскочила за труселями... :-) . буду вечером, почитаю вас.....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41789
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 767

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
заскочила за труселями..



ой....неужто описялась :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 14:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Я-Жанна
А у меня как раз свежий есть, надо себе тоже заварить, пусть водичку прогонит лишнюю.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Новые планы, новая борьба и новые победы с 2251
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ой....неужто описялась

:-) :-) :-) Неть.... себе за купальником, мужикам за плавками.... Воспользовались мы сегодня КАРАНТИНОМ :-) :-) :-) и сделали вылазку всей семьёй вот сюда
http://akva-gid.ru/akvapark_filin_v_surgute.php
У нас это крайне редко получается, потому как в выхи и каникулы я не люблю туда ездить... ооооочень много народу... а вот в будни-лепота!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
посетила сауну, хамам и инфокрасную сауну.. намассажировалась.... наплавалась и даже был шашлык из куриной грудки.... ну... в общем, всё что доктор прописал!!!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2437, 2438, 2439, 2440, 2441, 2442, 2443 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, jane_f, LR_GAYFIEVA1, MetaExternalAgentBot, Prema, salsa-timba, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB