Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!

Nysa

Приветик. Как дела?

Олеся

termi
Привет-привет

termi писал(а):

булгур и....чесночн порошок

Булгур крупа из обработанной кипятком и высушенной твердой пшеницы, затем дробится до нужного размера..
А чесночный порошок это высушенный чеснок, так удобнее, руки не пахнут, а вкус чеснока, как и у свежего...
anna_8008
Салют, красавишна..

anna_8008 писал(а):

Пишет,что боли головные ушли,

Только сегодня подумала, что 2 дня у меня голова практически не болит, нет ощущения тяжести в голове..
Nysa
Привет!!!!
Дела хорошо, главное дети здоровы, а все остальное будет...

светдим

приветик..я опять к тебя с рыбой.. :-)

муж в своё рецепт лимон7масло не добавляет..тока соль и перец? и лук? :smu:sche_nie:

Олеся

светдим
Соль, перец, лук, масло подсолнечное нерафинированное прям капельку...

светдим

понель..замутю.. :cool_cool:

светдим

опять шоли сессия? :ny_tik:

Олеся

светдим
Привет!!!!
Не, пока только подготовка к сессии, сама сессия со 2 марта....
Захожу с телефона, а писать с него не люблю...
Вес держу, занимаюсь спортом, велотренажер себе забрала у родителей...

Варю сейчас спагетти "Макфа" томатные, в составе томатный порошок, есть еще со шпинатом... Буду их есть с тушеной говядиной, бальзамическим уксусом, оливковым маслом,кунжутом и брокколи...

Освоила пару рецептов пирогов для мультиварки, но они не диет вариант, один с яблоками под сметанной заливкой, другой с мясной начинкой под сливочно-сырной заливкой. В основе пирогов песочное тесто....
Вот хочу яблочный попробовать сделать без теста, порезать яблоки выложить в форму и залить сметанной заливкой, ну и кушать из формочки или замутить какой-нибудь корж из отрубей... Очень уж вкусно получились яблочки..

У тебя как дела, как с весом, что вкусненького кушаешь?????

светдим

о...я кушаю..почти всё. :smu:sche_nie:

...тут не было спорта..кажись,сразу пуз вырос..сегодня иду на дорожку...

Vukolova

Олеся
светдим
Блин, забежишь к вам раз в год под исход набраться силушки и уму-разуму, а у Олеси со Сетиком опять про жратушки :-)

. Ну вот, слюни распустила до полу, пойду на ночь глядя че-нить сожру! Имейте в виду - на вашей совести мое непохудение :-)

!

Олеся

Vukolova
Привет!!!! Рада тебя видеть в добром здравии :-|-:

Vukolova писал(а):

, а у Олеси со Сетиком опять про жратушки

Так мы ж про полезные пожратушки, стараемся говорить :nez-nayu:

Vukolova писал(а):

пойду на ночь глядя че-нить сожру

Мать, моя женщина, ела прогнали мысли сожрать чё нить на ночь глядя, а тут ты наапомнила мне про чЁ-нить сожрать :-)

... А время уже 00-00...\ Я ж сегодня на велотренажере вечерком часок погоняла и такой дикий голод у меня проснулся, еле держусь, да и еще и бук на кухне стоит :-)

И к тому же варится в мульте овсяная крупа на говяжьем бульончике, запах стоит сумасшедший...

Вот интересно насколько правдив счетчик калорий на тренажере???, если ему верить то за час трени я сожгла 780 ккал, мечтаааа :hi_hi_hi:

Правила форума

Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!

Кто сейчас на конференции