У меня в квартире почему то сильно падает влажность, хотя батареи все выключены... просто наверное зимой дум высушивается весь ( у соседей же наверняка батареи работают, как и в общих коридорах... Жарищща в общем и сухо, влажность ниже 40% в спальной.
На кухне когда готовлю побольше - понятно... но и то 50% где то.
Позавчера и вчера на ночь включала маленький увлажнитель , немного поднял до 45% влажность. И рядом со мной влажность еще больше повышал всю ночь.

вот такого типа маленькие.
Большой как то включала, он за час нагнал влажность до 70 % - а это очень много...там уже спишь на влажных простынях называется ...

Просто на улице низкая температура. Откуда браться влажности?
А я не люблю влажный воздух. Хотя, говорят, полезно.

Последнее время мне хочется есть больше жирной еды, и мяса - хочу много мяса...
На днях начала поедать вареную курицу , а вчера вообще съела обычную жареную курицу (голени, бедра с кожей) на масле (жарила и себе и мужу общую еду. От картошки фри было не оторваться , пробовала на соль...
Приготовила себе и жареную курицу (спинки, голени, крылышки) и пожарила отбитую грудку, внутри сыр маасдам, ветчина индейки, помидор) - ничего так получилось, даже калорийность вчера посчитала и завела рецепт в базу. На 100г = 162 КК- вполне себе не калорийно даже, не смотря, на жареное с маслом, да и сыр там калорийный. Вчера только пробовала.
На дачу беру еще вареные яйца немного, сосиски (греть в микре), лаваш куплю, хлеб ржаной (это как гарнир ) Если что, там смогу макароны сварить. Ну помидор. Все.
Группа В полностью просядет, ну и фиг с ней. Вит С надо добавить обязательно ( возьму у мужа БАД), себе добавила в рацион БАД ОМЕГА-3 , т.к на даче 4 дня не будет ничего из омеги-3. Ну и все как обычно остальное.
Белка и жиров будет много. Углей мало (капля варенья с собой, банан - есть по утрам, хлеб, лаваш) .
Еда вчера


Вечером было немного упражнений на пресс и две растяжки (на все тело на 20 минут и релакс с медитацией на 18 минут) , потом душ и сразу спать (1.30 ночи)_ - сплю после растяжек шикарно - вообще не просыпаяси и утром шикарное состояние тела, прям очень нравятся эти растяжки.
Сегодня с 17.00 до 22.00 будет очень много тяжелой чистки снега , мокрого, с настом, открыть ворота, попасть в дом, топить печки, таскать сумки, воду в дом...все такое. и до ночи много много снега .
Я готова физически и морально...

Добавлено спустя 8 минут 1 секунду:

Хотела написать ДОМ высушивается отоплением...
Да и на улице холодно, но не особо, у нас три дня +5, потом неделя +1+4.. такая зима...
И проветривание не помогает поднимать влажность, хотя проветриваю по несколько раз в день все помещения.

Анна Солнце
Глядя на тебя, заказала маленький увлажнитель) Есть большой увлажнитель, но он подтекает и поэтому его нужно ставить на поднос. И получается, что места эта лямая конструкция занимает много!

Вера1959
Да, сейчас часто удобнее маленькие увлажнители, когда надо поднять влажность немного, на процентов 5-10 и достаточно. У меня большой тоже какой то сложный. Сливать и заливать и чистить прям геморрой.

Сегодня часов в 17:30 приехали на дачу ( не было нас тут с 7 января). Было очень много снега. Потом прошли перепады температур от плюса на минус и так много раз. В итоге спрессованный снег с настом жёстким наверху и мокрый весь внутри, очень тяжёлый. Тут никакой мини транспорт не поможет, только трактор полноценный или человеческие руки.

Перед воротами, да дорога почищена, но там абсолютный лед на 10 см толщина. Если остановился, тебе уже не тронуться с места, даже на зимней шипованой резине.
Муж купил дополнительные цепи на колеса, приехали, пока я работала лопатой и ломом ( да мы лом в машине тоже возим, иначе у нас никак ) , он ставил цепи на колеса. спустя минут 40 нам удалось въехать на участок, ворота с трудом удалось открыть, не полностью, лишь бы заехать.
Потом носилась по этажам с дровами, топила печки на двух этажах. Сумки. Ещё воду 15 канист по 5 литров из колодца залила, руки замёрзли, ноги промокли. Поменяла одежду и обувь и на улицу снова чистить снег...
Какой кайф...я балдею...

Анна Солнце
Хорошая идея! Нужно тоже ломик в машину положить на всякий случай! А то у меня только лопатка саперная в багажнике лежит)

У мужа в машине лежит ещё больше, там и лопата снеговая и дробилка тонкая для льда типа лома но легче, и топор и канистра с песком и 5 кг соли что топит лёд. Сейчас пойду её открывать и посыпать перед воротами.
И штыковая маленькая лопатка. И тросы разные и зарядки и. Компрессоры. У меня даже уже есть сумочный компрессор маленький. Для шин.
Короче много всего. Если ездишь хотя бы по лен области, без этого снаряжения ни как ..

Трос, компрессор у меня тоже есть, аптечка ( старого образца ), знак аварийной остановки. Это всё входит в сумку автомобилиста. Топор тоже лежит с лета, забыла унести его домой) Сейчас за город не ездим, поэтому нужды в нем нет.

Кто увлажняет воздух в квартире, а кто сушит.))