Текущее время: 05 авг 2025, 10:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 00:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
это я просто на ДР иду.. :smu:sche_nie:

а я специально лопаю все вкусненькое и калорийное,без ДР :smu:sche_nie: каждую неделю :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: хотя завтра надеюсь в 2200ккал вписаться,до 3000ккал не хочется доходить :-)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 07:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
РАДА
приветик! :pri_vet:-: сегодня у меня +700, :sh_ok: девочки посоветовали творог с клубникой - сгоняет лишнее! сегодня попробую на завтрак и ужин, а в обед супчик! :mi_ga_et:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ВСЕМ ПРИВЕТ !!! :-|-:
ДЕНЬ 30.
Вес 65,5...... :to-pa-et: да что ж такое....

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Ксюшка87 писал(а):
сегодня у меня +700,

ну так......приличненько...
Ксюшка87 писал(а):
девочки посоветовали творог с клубникой - сгоняет лишнее!

Да?.....жаль я творог не ем :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
привет! а ты каким-нибудь спортом занимаешься?
я по утрам бодифлекс белаю :ti_pa: хоррооошшшооооо :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
innushkaa писал(а):
привет! а ты каким-нибудь спортом занимаешься?

я ленивая... :smu:sche_nie:
но что то мне подсказывает :du_ma_et: .....что наверное прийдется себя все таки заставлять :ny_tik:
а то одного пищегого воздержания мало......да и кожу надо подтягивать.
Я много хожу (люблю это дело), иногда катаюсь на велосипеде.....а так ....не люблю физ. занятия.
Много раз начинала....заинтересовывала себя...искала - что ине понравиться...
пока безуспешно
А просто - СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ - нкак не могу :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
А просто - СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ - нкак не могу

читаю и понимаю, что мы очень похожи :-) :-) :-)
но, знаешь, как-то вот, бодифлекс, оказался моим видом "спорта :hi_hi_hi: " :cool_cool:
я даже в 6 утра встаю, потому, что знаю - после 15 минут бодика, я буду бодрой и доброй целый день :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :dan_ser: :check_it:
еще, у меня всегда были проблемы со вторым подбородком, даже в детстве, родители подшучивали, что я такая худенькая, а подбородка два :ny_tik: :-) :-) :-)
просто, у меня шея не очень-то длинная :nez-nayu: так вот, бодифлекс мне очень помог, сделать хороший овал лица (ну, уж точно лучше чем было :ps_ih: )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 18:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
РАДА писал(а):
А просто - СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ - нкак не могу

Меня это очень удивляет... Ты такая сильная героическая женщина и у тебя нет потребности в тренировках - просто загадка... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 22:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
freya писал(а):
Ты такая сильная героическая женщина

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: ....спасибо конечно.
freya писал(а):
и у тебя нет потребности в тренировках - просто загадка...

:blush2: :blush2: а что должна быть?....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
у меня сегодня получился ..... :smu:sche_nie: небольшой читтингечек...
это генеральная репетиция перед завтрашним серьезным
Вот только отчитываться завтра........а результата нету :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 23:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
freya писал(а):
Ты такая сильная героическая женщина

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: ....спасибо конечно.
freya писал(а):
и у тебя нет потребности в тренировках - просто загадка...

:blush2: :blush2: а что должна быть?....


:-) :-) :-) Ты ли это? :mi_ga_et:

РАДА писал(а):
16 сен 2011, 10:35.....настроена на спорт. Не знаю... Я его терпеть не могу, но как-то настроена. (может у меня в голове и в этом переключение случилось) Странно.....но как-то даже хочется физическую нагрузку...у меня впервые такое...
Хотя муж говорит, что я стала ЖИВЧИКОМ. (наверное много энергии, потому и хочется физ. движений)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], Cattleya labiata, Евгений Корчажкин, Google [Bot], Mary23, Prema, SWEEET, Valyunchik, Yandex [Bot], Yekaterina2583, Виктория1278, Дмитрий Кривцов, Зульфия Паскаль, Лидия-2025, лягушечка2011, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB