Текущее время: 30 июл 2025, 18:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 13:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9129
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,010

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
АннаЯня писал(а):
Если много лишнего веса, то надо сперва наладить график питания, график питья.


Да и если немного лишнего веса тоже надо учиться и есть и пить. Понятно что вес приваливает от ошибок в питании.
Пью один литр чистой воды (плюс/минус) больше не могу, тошнить начинает и голова кружится.
Но кроме воды кофе чай, ну может суп не каждый день, грубо говоря еще литр.
Наверно это индивидуально все.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня писал(а):
три литра? Я два плюс минус и живу от туалета до туалета ))))

Я тоже не могу много пить, все мысли, где бы найти туалет :-)
На работе через каждые 5 минут мочевой пузырь требует внимания, а я так часто не могу отлучаться, дети не поймут :nez-nayu:
АннаЯня писал(а):
Все бензоколонки по дороге знаю, куда заскочить можно. Но у нас с туалетами не очень.
Тут в ТЦ пришли, а там нет ни одного!! Оставили тележку и уехали. Мне надо было)

;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-:
Я сегодня словила отличную мотивацию - примерила платье, которое мне было когда-то маловато, но сегодня, ура! оно мне уже не тесно, село отлично, приятно ощутить свободу движения :ya_hoo_oo:
Так что никаких подленьких мыслишек: ой, как надоело считать и взвешивать, как не хочется делать зарядку, ой, как я устала, ой, ой, ой ... :ni_zia:
Продолжаем, продолжаем, продолжаем :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67403
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,848

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
примерила платье, которое мне было когда-то маловато, но сегодня, ура! оно мне уже не тесно, село отлично,

ооо, как я люблю такиe моменты, а еще когда вещи начинают спадать :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ооо, как я люблю такиe моменты, а еще когда вещи начинают спадать

скажи, круто! непередаваемые ощущения :cool_cool: :-) :-) :-)
я после этого платья прям бегом побежала за тыквой :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67403
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,848

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
прям бегом побежала за тыквой

а что, было уже 12 ночи? :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а что, было уже 12 ночи?

может у кого-то и было :-) :-) :-)
а мне хочется теперь свой результат закрепить и улучшить :mirror:

Тань, как ты там сегодня? всю еду наготовила?
а я наверное как раз до 12 буду на кухне тусить :ey_gs:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67403
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,848

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
может у кого-то и было

не, ну карета превратилась в тыкву и ты за ней побежала :-) :-)
LoRicky писал(а):
Тань, как ты там сегодня? всю еду наготовила?

я работаю, готовила вчера и позавчера, нунахрен :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я работаю, готовила вчера и позавчера, нунахрен

вот я, забыла :hi_hi_hi:
ну, зато как тебе приятно сегодня на работе отдохнуть :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67403
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,848

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
ну, зато как тебе приятно сегодня на работе отдохнуть

да и вечером открыть холодильник, а вот ближе к четвергу искать там будет нечего :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], Ksyu, kudin, oblonya, Oxanka 1, pinchuk_u, Prema, quia absurdum, semagelena, Yandex [Bot], zgd62, Вера1959, Идущая к мечте, Людмила Савалина, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB