Ленусечка: Записки о насущном.

Ленусечка

MELLINI писал(а):

Как спалось?

Спала сегодня, Лена. После абсолютно бессонной ночи побоялась, что произойдет сбой, выпила снотворного 1/2 таблеточки и уснула. Выспалась сегодня.

MELLINI писал(а):

Вчера перед сном думала о тебе.

Спасибо тебе за заботу, дорогая!

ХЕленааа13

Ленусечка писал(а):

MELLINI писал(а):

Как спалось?

Спала сегодня, Лена. После абсолютно бессонной ночи побоялась, что произойдет сбой, выпила снотворного 1/2 таблеточки и уснула. Выспалась сегодня

уже неплохо)
И дома и на работу держу Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона и корвалола 40-50 капель +немного горячей воды .
Лунусечка,но ты же ,наверное,все методы испробовала :cry_ing:

По мелатонину:у меня была дозировка 3 мг одного производителя,выпью и до 1-2 ночи гуляю,.а взяла у сына 5 мг и другой производитель-засыпала через 15-30 минут(совпадение не исключаю)

MELLINI

Ленусечка, доброго вечера) :-|-:

Сегодня на работе копалась в интернете и нашла музыку от которой чуть сидя не уснула))
Послушай ради интереса....

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UfcAVejslrU [/youtube]

Ленусечка

MELLINI

Ленусечка, уже воскресенье заканчивается!!! Выходи из пятницы :ps_ih:

Ленусечка

MELLINI писал(а):

Выходи из пятницы

Завтра выйду с отчетом :sh_ok:

Привес недельный +0,7 кг уже обеспечен. Ела много сладостей всяких разных немерено :blush2:

. Думаю, что не надо с собой бороться и уйти на поддержание. Калорийность будет повыше, на психику меньше давить будет.
На этой неделе устаканился хорошо откаченный обратно вес 78,1 кг. :weight: