Давай проверим!!!!!!

боюсь....отвесик жаль..ТЫ в какое время решила заниматься?? учёные пишут,что с 16-00 до 19-00 самое время..что то там с гормонами..

Жанна! Привет! С покупкой тебя!
Я себе тоже хочу какой-нибудь тренажер, но точно знаю, что муж мне не разрешит. Он и в зал меня не пускает...Просто вредитель, а не муж!
Зато вчера думал вслух, а не купить ли ему после работы пива. Если купит, буду закусывать креветками, чтоб привеса не было. У меня норма 0,5 литра, могу и литр, но это уже явно многовато.

ууууууууууууууу... для меня это поздно.... мне нужно до 14-00.. 15-00 не позже.... во первых это связано с едой...( я ДО и ПОСЛЕ за 2 часа не ем).. а во вторых, у меня же аэробные занятия.... и в прошлой жизни, был замечен такой факт, что вечерние тренировки (аэробика, акваэробика) сказывались на моем ночном засыпании... У меня организм начинает бодроствовать после треньки и раньше 24-00 в спальную можно вообще не заходить... засыпала ближе к 2 часам.. так что, мне легче в 8 утра заниматься, чем вечером.. ну а самое оптимальное время для меня это 11-00... 12-00

ну и славно..отзанималси и весь день кушай..я ЗА утро! но сама не могу..

Ланочка, пртивет и спасибо... я так поняла, что думал ВЧЕРА, пить будите СЕГОДНЯ...? хороший план на вечер

Лана, если места мало в квартире, а заниматься очень хочется, то можно преобрести степлер... он места не занимает... и заниматься можно везде, хоть на кухне

Светик, если честно... я бы вообще не занималась, но тогда мне не худеется совсем

ага..а ЭЛЬФ и качество тела...нам ох как надо! скоро ЛЕТО!

Жан, да я подозреваю, что не в месте дело. Просто он считает, что нечего "зря" деньги тратить: бегать можно в парке, ходить по лестнице и т.д.. Но я с ним уже и не спорю, ведь если уговорю, а потом это будет вешалка, он же меня заклюет!
Кстати, вчера мне на авито в Москве попался эллипс за 4,5 т.р., может по функциональности не такой, но внешне похож!

Всё... отзанималась за всех!!! на первый раз меня хватило на 35 мин. как говорится тест-драйв. Ну что хочу сказать.... от тех что в спорт зале стоят отличается существенно... главное- ДЛИНА ШАГА,... по началу мне было вообще не комфортно... шаг короче, дисплей близко... но потом мы с ним "притерлись" пота вышло не меньше, чем в ФОКе. в общем в плане комфортности ФОК выигрывает, а в плане эффективности ещё рано говорить...

причин много... во первых это Москва, потом может и модель и срок выпуска, да и сами цены.. у нас они несколько месяцев назад по 6 тыс. продавались на АВИТО.. а сейчас в основном 10т. Но НОВЫЙ В МОСКВЕ стоит 9999р.


проси к 8 марта.... (если конечно сама так же не считаешь как он):hi_hi_hi: