Текущее время: 10 июл 2025, 23:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34201 ]  На страницу Пред.  1 ... 2410, 2411, 2412, 2413, 2414, 2415, 2416 ... 3421  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 18 июн 2022, 18:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31388
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,065

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Вера, красота-то в лесу какая :cool_cool: Ты даже дятла умудрилась застукать! :-)

Представляешь, сидел на дереве прямо около просеки, по которой мы въезжаем в лес! Мы остановились практически вплотную к нему! А ему по фиг! Сидит такой задумчивый!)) Мы его долго фотографировали. Надеялись, что этот долбоё дятел постучит по дереву))) Хотели заснять на видео. Но так и не дождались, поехали дальше, грибы искать))) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
ванчоус писал(а):
Диетический сыр - это не сыр! Не трать деньги, Вера. Ешь нормальный, с 45% или 50% жирности

А мне нравится Ичалковский диетический и Костромской лёгкий. Да и вообще я не чувствую особой разницы между жирным и не жирным))) Мне, вообще-то, не желательно есть жирный сыр. Сегодня купила 45% Тильзитер. Но его я обычно режу, когда дети приезжают. Сейчас бегала к дочери, кошку кормила и лоток её мыла))) Дочь с семьей на даче, а я приглядываю за животинкой))) Обратно заскочила на рынок, он у меня по пути. Купила цветной капусты по 40 руб!!! Она у них, похоже, дешевеет именно к концу рабочего дня.

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Изображение
Видео не знаю как вставить сюда!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31388
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,065

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Ночью дочитала книжку) Сегодня уже и почитать нечего, надо в библиотеку идти, книги менять)
Решила сегодня из курогрудки сделать котлетки "куриные растрепки". Давно что-то их не делала, а муж их тоже ест. Готовить больше ничего не хочется, ем сыр, пью кофе))) Сходила утром на рынок, хотела купить диетического сыра. Посмотрела на цены и решила, что буду есть тот, что в холодильнике лежит :nez-nayu: Пусть будет чуть больше калорий, ничего страшного. Много его я всё равно не съем) :co-ff-ee:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
На улице сегодня пасмурно, периодически идет дождь, поэтому к прогулкам, как Альбина рекомендовала, не располагает)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Пусть будет чуть больше калорий, ничего страшного. Много его я всё равно не съем)

а какой у тебя жирности?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 15:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31388
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,065

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
У меня 45% КБЖУ 310/25/23,7/0

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
странно, у меня 22% и 300 кал, а тот что 40% там 420 кал

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31388
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,065

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Может у нас по разному маркируют. 45% это массовая доля жира в сухом веществе. У нас жирность на сыре именно так указывают.
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
45% это массовая доля жира в сухом веществе

:du_ma_et: слова все знакомые, а смысл ускользает :-) :nez-nayu:
ааа, написано жир 23%))

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31388
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,065

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Цифры на пачке всегда указывают процентное содержание жира в сухом веществе. Так, если указано, что жирность сыра 50%, то это значит, что в 100 г его содержится 32,5 г жира (в сыре данного вида на 100 г веса обычно приходится 65 г сухого вещества, 50% которого и составит 32,5 г).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
как у вас умно
у нас проще

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31388
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,065

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
как у вас умно
у нас проще

Мы привычные))) :-) Всю информацию на этикетках читаем)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34201 ]  На страницу Пред.  1 ... 2410, 2411, 2412, 2413, 2414, 2415, 2416 ... 3421  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Google Adsense [Bot], hannibal2543, nutifer, Olga-Volga, soneika, Yandex [Bot], К@теринчик, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB