Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

N@T@LI***

вот и я также, мне приятней думать, что я всё могу кушать, НО сейчас не хочу этого (не полезного и каллорийного) :-)

Папайя

N@T@LI*** писал(а):

вот и я также, мне приятней думать, что я всё могу кушать, НО сейчас не хочу этого (не полезного и каллорийного) :-)

разумеется нужно контролировать,нас безконтролье вона к чему привело :weight:

я сегодня пловика со свининкой поела на обед .ммм вкусно.но съела совсем не много.поэтому считаю что сегодня ругать себя не зачто.вечером тоже не нажралась.поэтому я сегодня умница :men:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
накачала на телефон сказок в мп3,доча теперь засыпает без меня :hi_hi_hi:

N@T@LI***

Папайя писал(а):

накачала на телефон сказок в мп3,доча теперь засыпает без меня

прикольненько :-):

нам конечно рановато так ещё, но идея хорошая :cool_cool:

А как слушает в наушниках или без?

Папайя

N@T@LI*** писал(а):

Папайя писал(а):

накачала на телефон сказок в мп3,доча теперь засыпает без меня

прикольненько :-):

нам конечно рановато так ещё, но идея хорошая :cool_cool:

А как слушает в наушниках или без?

без.так рядом на подушку ложу,потише делаю.вырубается гораздо быстрее,чем когда я читаю.у нас еще на мамином телефоне мультиков до фига.я их в спец.формат для телефонов перевожу,они тогда весят немножко совсем.с мультиками удобно там где очередь сидеть нужно,на прием к врачу например.

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
решила в почту зайти на mailе.1500 писем.до утра ящик наверно чистить буду :ps_ih:

N@T@LI***

Папайя писал(а):

решила в почту зайти на mailе.1500 писем.до утра ящик наверно чистить буду

ой, не говори .... сама периодически чищу... :ps_ih:

Папайя

N@T@LI*** писал(а):

Папайя писал(а):

решила в почту зайти на mailе.1500 писем.до утра ящик наверно чистить буду

ой, не говори .... сама периодически чищу... :ps_ih:

так с ноября не чищена. :ps_ih:

глазки мои закрываются.пойду во сне худеть .спокойной ночи!
[url=http://radikal.ua]

StaSya1508

Викуль приветик :-|-:

как сегодня дела?я тож считаю что два разгруза в неделю не есть хорошо :ne_ne_ne:

не гони лошадей, сам же знаешь чем чревато :-)

Папайя

StaSya1508 писал(а):

Викуль приветик :-|-:

как сегодня дела?я тож считаю что два разгруза в неделю не есть хорошо :ne_ne_ne:

не гони лошадей, сам же знаешь чем чревато :-)

хорошо уболтали ::yaz-yk:

сегодня 99.2.не грамулички не вернулось :ya_hoo_oo:

Prozirina

natalya-eryo писал(а):

Prozirina писал(а):

Привет, с отвесом! :cool_cool:

Я на той неделе 2 раза разгружалась, в понедельник и четверг, нормально получилось. Ты если в этот четверг собирешься, то попробуй на чистом рисе, без кефира.

я думаю два раза это слишком :-)

большой нагруз для организма :-):

Я 2 раза разгружалась, потому-чточувствовала, что надо, слишком много наела за праздники, но это было без напряга и с удовольствием. Так мне всегда 1 дня хватало разгрузочного. Какой стресс может быть после обжираловок? Много еды- тоже стресс, только мы его так называть не хотим в этом случае. Чувствуешь, что готова еще день продержаться- тогда вперед! В этом нет патологического фанатизма. :nez-nayu:

N@T@LI***

Папайя писал(а):

сегодня 99.2.не грамулички не вернулось

это ж здорово, а у меня 200 гр. вернулось :-):

Правила форума

Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

Кто сейчас на конференции