Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 май 2026, 07:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35474 ]  На страницу Пред.  1 ... 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245 ... 3548  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 21:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вот так мы и обезьянничаем, глядя друг на друга
Да-да-да!
Вера1959 писал(а):
Торжественно обещаю выложить мои графики (динамика калорийности и веса за ноябрь) через неделю, 30 ноября
Буду ждать. Девочки что-нить насоветуют .чтоб сдвинуть твой вес. Наверно :smu:sche_nie: .
Вера1959 писал(а):
Я то ожидала получить форму побольше габаритами, но, видимо, не доглядела, какие у неё размеры,
Верочка, а тоже попала как-то с размером. Теперь всегда кроме отзывов еще и описание читаю. Кстати самое для тебя формочка. На 4 дня вкуснях. :-) Чтоб соблазна меньше.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 22:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
Цитата:
Купила сегодня вареную белорусскую сгущенку, может в выходные сделаю чизкейк, как Лена Гилмор))) Вот так мы и обезьянничаем, глядя друг на друга))) :-)

Тока он суфле на подложке :-) Но вкусный очинна!
Кстати - я не думала, что вафли в таких штуках тоже можно делать! Мне надо. У меня как раз вафли бельгийские в хотелках, а упаковкой мне их покупать неохота.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32405
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,142

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Кстати самое для тебя формочка. На 4 дня вкуснях. :-) Чтоб соблазна меньше.

Леночка, на какие 4 дня?!))) На один кус!!! Диаметр формы всего 16 см, чуть побольше чайного блюдца)))

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Gilmour писал(а):
[
Тока он суфле на подложке :-) Но вкусный очинна!
Кстати - я не думала, что вафли в таких штуках тоже можно делать! Мне надо. У меня как раз вафли бельгийские в хотелках, а упаковкой мне их покупать неохота.

Лен, пусть будет суфле, лишь бы вкусно))) А я как раз и думала про бельгийские или венские вафли, когда эту форму заказывала)) Не смогла найти свою старую вафельницу советских времен, которую прямо на плиту можно ставить и жарить в ней вафли, переворачивая вафельницу. Куда затолкала :du_ma_et: Решила купить силиконовую))) Она и места не занимает, в почтовом ящике вместе с газетами свободно помещается))) :-) :-) :-) Для тебя как раз такой размерчик подошел бы)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
Цитата:
Лен, пусть будет суфле, лишь бы вкусно)))

Оно вкусно, вкусно)) Просто я уточнить, чтоб не было обманутых надежд :-)
Цитата:
А я как раз и думала про бельгийские или венские вафли, когда эту форму заказывала)) Не смогла найти свою старую вафельницу советских времен, которую прямо на плиту можно ставить и жарить в ней вафли, переворачивая вафельницу. Куда затолкала :du_ma_et: Решила купить силиконовую))) Она и места не занимает, в почтовом ящике вместе с газетами свободно помещается))) :-) :-) :-) Для тебя как раз такой размерчик подошел бы)))

Я люблю бельгийские вафли, но они продаются по 300 г/упаковка и быстро сохнут...кроме меня их никто не ест :ny_tik: А печь их - вафельницы нема. Так что может я посмотрю силиконовые формочки, раз они маленькие.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32405
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,142

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Тефтельки в сметанном соусе.

Ингредиенты:

Фарш 500 гр.
Рис (отварить )-1 стакан.
Лук репч.-2 шт(заранее обжарить),
Чеснок(измельчить),
Яйцо,
Соль,перец.
Мука-3 стол.ложки(для панировки).

Приготовление:

В фарш добавить рис, лук. чеснок, соль, перец, яйцо, хорошо перемешать.
Сформировать тефтельки, запанировать в муке, уложить в смазанную форму и поставить в духовку на 20 минут.
Затем залить соусом и ещё на 15 минут .
Для соуса:
обжарить морковь+ 1стол.ложка сметаны (разбавить в 0.5 стакана воды)+ соль, перец, зелень, немного чеснока. Довести до кипения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32405
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,142

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас метель метет! :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
:sh_ok: вот это да!
Хорошо, что у меня мамса не замело, она вот недавно с концерта вернулась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 00:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32405
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,142

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Правильные кокосовые вафли
100 гр Сметана 10%
1 шт Яйцо
17 гр Рисовая мука
17 гр Кукурузная мука
10 гр Кокосовая стружка
щепотка Разрыхлитель
по вкусу Подсластитель
Все ингредиенты смешать и пожарить в вафельнице.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Gilmour писал(а):
Вера1959
:sh_ok: вот это да!
Хорошо, что у меня мамса не замело, она вот недавно с концерта вернулась.

Лен, я и не знаю, когда это началось) Снег периодически весь день шел, а тут вышла на лоджию белье развесить после стирки, смотрю, а там из-за снега и не видно ничего! А еще и ветер! Настоящая метель! Хорошо хоть не холодно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
а там из-за снега и не видно ничего! А еще и ветер! Настоящая метель
Ничего себе!
Слава Богу у нас -1 и солнечно. Снегом пока не пахнет, т.т.т.
Вера1959 писал(а):
Правильные кокосовые вафли
Вера - это все перемешать, по форме размазать и в духовку? У меня вся эта мука есть в наличии и требует утилизации. Вафли не люблю, но мужу могу скормить...А может и зайдут, т.к. кокос люблю...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 15:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 56
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 64

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
Вер, при правильной техники спина не страдает
ладно, не важно, мне про спорт много чего есть сказать :-)

Танечка, так ты ещё молодая) Я в 45 без подсчета калорий и диет была стройной и здоровой, и не думала, что через 10 лет меня попрет во все стороны! И про здоровье тоже думала, что всегда буду так же здорова, как в 45. Так что занимайся спортом, пока силы есть и здоровье позволяет! Говорят, что занятия спортом помогают отсрочить наступление климакса)


Честно говоря, всегда была уверена, что это просто миф. У мамы подружка-спортсменка, мастер спорта, и все равно у нее климакс чуть ли не в 45 начался. Причем протекал очень тяжело с множеством проблем со здоровьем. Лечилась она чуть ли не год от всех этих последствий, пока Овестин не начала принимать, тогда хоть полегчало.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35474 ]  На страницу Пред.  1 ... 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245 ... 3548  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, alenchik312, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, елена ан, GoogleBot, GPTBot, hgjlk, MetaExternalAgentBot, ослик, OlkaK91, Oxanka 1, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB