Текущее время: 22 июл 2025, 19:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34229 ]  На страницу Пред.  1 ... 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245 ... 3423  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 21:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вот так мы и обезьянничаем, глядя друг на друга
Да-да-да!
Вера1959 писал(а):
Торжественно обещаю выложить мои графики (динамика калорийности и веса за ноябрь) через неделю, 30 ноября
Буду ждать. Девочки что-нить насоветуют .чтоб сдвинуть твой вес. Наверно :smu:sche_nie: .
Вера1959 писал(а):
Я то ожидала получить форму побольше габаритами, но, видимо, не доглядела, какие у неё размеры,
Верочка, а тоже попала как-то с размером. Теперь всегда кроме отзывов еще и описание читаю. Кстати самое для тебя формочка. На 4 дня вкуснях. :-) Чтоб соблазна меньше.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 22:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
Цитата:
Купила сегодня вареную белорусскую сгущенку, может в выходные сделаю чизкейк, как Лена Гилмор))) Вот так мы и обезьянничаем, глядя друг на друга))) :-)

Тока он суфле на подложке :-) Но вкусный очинна!
Кстати - я не думала, что вафли в таких штуках тоже можно делать! Мне надо. У меня как раз вафли бельгийские в хотелках, а упаковкой мне их покупать неохота.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Кстати самое для тебя формочка. На 4 дня вкуснях. :-) Чтоб соблазна меньше.

Леночка, на какие 4 дня?!))) На один кус!!! Диаметр формы всего 16 см, чуть побольше чайного блюдца)))

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Gilmour писал(а):
[
Тока он суфле на подложке :-) Но вкусный очинна!
Кстати - я не думала, что вафли в таких штуках тоже можно делать! Мне надо. У меня как раз вафли бельгийские в хотелках, а упаковкой мне их покупать неохота.

Лен, пусть будет суфле, лишь бы вкусно))) А я как раз и думала про бельгийские или венские вафли, когда эту форму заказывала)) Не смогла найти свою старую вафельницу советских времен, которую прямо на плиту можно ставить и жарить в ней вафли, переворачивая вафельницу. Куда затолкала :du_ma_et: Решила купить силиконовую))) Она и места не занимает, в почтовом ящике вместе с газетами свободно помещается))) :-) :-) :-) Для тебя как раз такой размерчик подошел бы)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
Цитата:
Лен, пусть будет суфле, лишь бы вкусно)))

Оно вкусно, вкусно)) Просто я уточнить, чтоб не было обманутых надежд :-)
Цитата:
А я как раз и думала про бельгийские или венские вафли, когда эту форму заказывала)) Не смогла найти свою старую вафельницу советских времен, которую прямо на плиту можно ставить и жарить в ней вафли, переворачивая вафельницу. Куда затолкала :du_ma_et: Решила купить силиконовую))) Она и места не занимает, в почтовом ящике вместе с газетами свободно помещается))) :-) :-) :-) Для тебя как раз такой размерчик подошел бы)))

Я люблю бельгийские вафли, но они продаются по 300 г/упаковка и быстро сохнут...кроме меня их никто не ест :ny_tik: А печь их - вафельницы нема. Так что может я посмотрю силиконовые формочки, раз они маленькие.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Тефтельки в сметанном соусе.

Ингредиенты:

Фарш 500 гр.
Рис (отварить )-1 стакан.
Лук репч.-2 шт(заранее обжарить),
Чеснок(измельчить),
Яйцо,
Соль,перец.
Мука-3 стол.ложки(для панировки).

Приготовление:

В фарш добавить рис, лук. чеснок, соль, перец, яйцо, хорошо перемешать.
Сформировать тефтельки, запанировать в муке, уложить в смазанную форму и поставить в духовку на 20 минут.
Затем залить соусом и ещё на 15 минут .
Для соуса:
обжарить морковь+ 1стол.ложка сметаны (разбавить в 0.5 стакана воды)+ соль, перец, зелень, немного чеснока. Довести до кипения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас метель метет! :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 23:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
:sh_ok: вот это да!
Хорошо, что у меня мамса не замело, она вот недавно с концерта вернулась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 00:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Правильные кокосовые вафли
100 гр Сметана 10%
1 шт Яйцо
17 гр Рисовая мука
17 гр Кукурузная мука
10 гр Кокосовая стружка
щепотка Разрыхлитель
по вкусу Подсластитель
Все ингредиенты смешать и пожарить в вафельнице.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Gilmour писал(а):
Вера1959
:sh_ok: вот это да!
Хорошо, что у меня мамса не замело, она вот недавно с концерта вернулась.

Лен, я и не знаю, когда это началось) Снег периодически весь день шел, а тут вышла на лоджию белье развесить после стирки, смотрю, а там из-за снега и не видно ничего! А еще и ветер! Настоящая метель! Хорошо хоть не холодно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
а там из-за снега и не видно ничего! А еще и ветер! Настоящая метель
Ничего себе!
Слава Богу у нас -1 и солнечно. Снегом пока не пахнет, т.т.т.
Вера1959 писал(а):
Правильные кокосовые вафли
Вера - это все перемешать, по форме размазать и в духовку? У меня вся эта мука есть в наличии и требует утилизации. Вафли не люблю, но мужу могу скормить...А может и зайдут, т.к. кокос люблю...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 15:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 56
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 64

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
Вер, при правильной техники спина не страдает
ладно, не важно, мне про спорт много чего есть сказать :-)

Танечка, так ты ещё молодая) Я в 45 без подсчета калорий и диет была стройной и здоровой, и не думала, что через 10 лет меня попрет во все стороны! И про здоровье тоже думала, что всегда буду так же здорова, как в 45. Так что занимайся спортом, пока силы есть и здоровье позволяет! Говорят, что занятия спортом помогают отсрочить наступление климакса)


Честно говоря, всегда была уверена, что это просто миф. У мамы подружка-спортсменка, мастер спорта, и все равно у нее климакс чуть ли не в 45 начался. Причем протекал очень тяжело с множеством проблем со здоровьем. Лечилась она чуть ли не год от всех этих последствий, пока Овестин не начала принимать, тогда хоть полегчало.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34229 ]  На страницу Пред.  1 ... 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245 ... 3423  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, andrew1111111, Александр П Т, АнгелЯ, Bing [Bot], DashaJerryJ55, Eva Dmitrienko, FIRYNA, Google [Bot], Lesforest, lisa63, naurta, Reisende, semagelena, Sikht, Temma, timka19, Trinidat, Viculya, Yandex [Bot], карина гапонова, Почти Русалочка, Мария Трусова, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB