Девочки, я не знаю, как это называется в России
Тут СПА-отель это когда в отеле не только проживание, а есть возможность получить СПА процедуры - массаж, сауны, бассейн, процедуры по уходу за телом, лицом, ногами, всякие там обёртывания, ванны.... Конечно, это не входит в стоимость. В стоимости - проживание, завтрак за шведским столом, посещение бассейна и саун. Скажу сразу, цены на процедуры ломовые работают на туристов.
А в СПА мы ездим в Эстонию, потому что тут это просто нереально дорого. Например, в Таллинне номер на двоих на две ночи в таком отеле стоит примерно 100-150 евро. А тут 300 - 500 самый дешёвый. Поэтому все финны мотаются в Таллинн

86.1
Ожирение, от графика отстаю....

Я тоже отстаю, но очень надеюсь наверстать.
Заставляю себя кататься на велотренажере по 15 минут в день. Со следующей недели буду увеличивать на 5-10 минут под киношку какую-нибудь...

Ритуля
Хорошего тебе денечка и график давай догоняй

86.2 снова расту. Уже 700г отставание от графика
Алёнка, провильно, что надежду не теряешь, да ещё и активничаешь
Машенька, день провела на работе. Давненько такой беготни не было устала, как собака.
Пришла с работы и сразу в баньку. Потом ужин (не совсем правильный), чай с бубликом и вареньем, пару конфет, сухариков погрызла, сыра кусок стащила....и ещё чего-то хочется пожевать
Завтра, наверное, 87 будет
И где же Ритины тормоза?

сельдерей, цветная капуста, огурцы свежие - и рот занят, и калорий нету

Ритуль, завтра понедельник....может поновой в бой стонадцатый раз я во всяком случае собираюсь...вкусняшки доела

что-то меня такое не возбуждает совсем

да у меня каждый день, как понедельник - с утра прилично завтракаю, потом прилично обедаю, а вот дальше
Мне надо после обеда сразу спать ложиться и до утра.

Так для возбуждения у тебя муж есть, а это еда

спать до следующего понедельника?