tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

светдим

Margo_M писал(а):

светдим писал(а):

жопа..с гирькой под колено

10 раз вверх, 10 раз в бок (или так в секундах не помню) по итогу 100 раз одной ногой вверх и 100 раз в бок, потом переходим на другую ногу.

щас взорвусь :-)

я то вижу..ноу ТАНИ по другому :hi_hi_hi:

все-забилииииииииииииии :)-(:

Margo_M

светдим писал(а):

ноу ТАНИ по другому

У Тани точно так же) :-)

tiagnitania73

Oxanka 1
Ага, ток вчера 10 км бежала почти 2 часа, а сегодня час десять, а вторые 10 вообще 2,5 часа ходили с манжетками
Сегодня да, попустило
Luchs
Оль, не за раз 20, 10 утром, 10 вечером, а потом еще Куркурину, но тяжко было
Margo_M
Блин, щас опять решат , что выпендриваюсь :du_ma_et:

Luchs писал(а):

Томеру здоровья.

Спа ибо, дрыхнет :nez-nayu:

светдим писал(а):

жопа..с гирькой под колено

Детё Чернобыля :-)

tiagnitania73

светдим
Margo_M
Так, все, брэк девушки. :-)

Oxanka 1

Сильная воля, :cool_cool:

. Я в такие периоды не могу заставить что-то себя делать, валяюсь и сплю. Поздравляю с улучшениями!

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

Блин, щас опять решат , что выпендриваюсь

Да за столько времени все уже поняли, что ты Железный человек, читай терминатор))) :-)

Вера1959

Marina34 писал(а):

Мама Кисок писал(а):

Ты пыли не видела, приезжай в Новосиб

а лучше в Волгоград :-)

Предлагаю тур по России, а потом в Израиль, чтобы сравнить, где пыли и песка больше летает))) :-)

У нас в Нижнем Новгороде, после зимних посыпаний дорог и тротуаров песко-соляной смесью, тоже всё это летает потом по воздуху и норовит в глаза, нос и рот набиться)