Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

Приятного аппетита. Я сейчас полдничать пойду творог с земляникой

у меня сегодня тоже земляника была :-)

и тебе приятного

Пандорра писал(а):

Приятного аппетита!!!
Я тоже ужинала только что

Спасибо!!!!
Вкусно тебе было?? сытно??? :mi_ga_et:

Ja_Lana писал(а):

А я сына из школы жду, придет и сядем обедать!

и вам приятного аппетита!!! :-)

вот что я сегодня наела... по Ккал недобор.... но я больше ничего уже не хочу (вечером ряженка) :ne_vi_del:

Я-Жанна

Девочки, меня вот сегодня один вопрос мучил... Когда на элипсе занималась... А если ставишь высокую нагрузку (тяжело шагать) это тоже кардио?? или уже как силовая?? шагаешь медленно, но ногам оч. тяжело...

Vukolova

Я-Жанна писал(а):

вот что я сегодня наела... по Ккал недобор.... но я больше ничего уже не хочу (вечером ряженка) :ne_vi_del:

А где 12 грамм сушек :-)

?

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

А где 12 грамм сушек

Ир, честно???? вот прям сейчас съела и не занесла... потому как фото уже отправила.... ::yaz-yk:

Vukolova

Я-Жанна писал(а):

Ир, честно???? вот прям сейчас съела и не занесла... потому как фото уже отправила.... ::yaz-yk:

Ну теперь я спокойна - с голоду не помрешь и не отощаешь :-)

Про эллипс не знаю - никогда к этой штуке близко не подходила :sh_ok:

Пандорра

Я-Жанна
Сытно было. Сердечки куриные тушеные ела :-):

Про эллипс не знаю. Я не занималась

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

Ну теперь я спокойна - с голоду не помрешь и не отощаешь

меня переполняет чувство сытости... сушка была лишней :za_da_va_la:

не знаю теперь, захочу ли ряженку с отрубями через час?? :ny_tik:

блиииииииииииииииииииииииииииин!!! У меня сын опять порвал брюки (новые)... как не хочется за машинку садиться... :cry_ing:

Я-Жанна

Пандорра писал(а):

Сытно было. Сердечки куриные тушеные ела

что то я давно не покупала куриные потроха.... В холодильнике валяются шеи индюшачьи... никак руки не доходят....
У нас продают индюшачьи яйца... :hi_hi_hi:

Vukolova

Я-Жанна писал(а):

блиииииииииииииииииииииииииииин!!! У меня сын опять порвал брюки (новые)... как не хочется за машинку садиться... :cry_ing:

Надо новые купить!!! Я, кстати, варежки себе купила, только на завтра +2 передают :-)

А у меня на 9 вечера запланирован морской окунь :smu:sche_nie:

- где тут похудеешь то?

Пандорра

Я-Жанна писал(а):

Пандорра писал(а):

Сытно было. Сердечки куриные тушеные ела

что то я давно не покупала куриные потроха.... В холодильнике валяются шеи индюшачьи... никак руки не доходят....
У нас продают индюшачьи яйца... :hi_hi_hi:

Ух ты! Я у нас не видела индюшачьих яичек

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции