Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 18:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2752 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 276  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2023, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Пришла с УЗИ органов малого таза - просила гинеколога получше посмотреть правую сторону и она нажала чуть на живот справа - и тут резанула моя "любимая" боль. А по-женски все ок.

Короче, она предположила, что у меня хронический аппендицит.

Теперь еще к хирургам пойду - записалась сразу к двум -на 19 апреля - к бесплатному (вдруг операция понадобится) и к платному.

Ох, у меня теперь в день по 2 посещения доктора уже.

Хоть бы причина нашлась.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Все -то у меня не как у людей и симптомов нет таких, как в сети пишут :nez-nayu:

Только воспаление по крови и видно им боль в крестце справа

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2023, 15:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Терапевт прописал ингавирин для борьбы с кашлем и горлом. Также прописал капли, спреи, отхаркивающее, супрадин (витамины) и витамин Д. Но все, кроме ингавирина, у меня есть чем заменить.
Цитата:
Ингавирин является российским противовирусным препаратом с противовоспалительными свойствами, способствующим подавлению размножения вирусной инфекции и задержке дальнейшего продвижения выработанных клеток к области межклеточного пространства.

Выпускается в форме капсул для внутреннего приема, в качестве активного компонента содержит имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты...
Ингавирин не антибиотик и отличается фармакологическим эффектом, а также показаниями к применению от данной группы препаратов.

Лекарство низко токсично и имеет высокий профиль безопасности. Капсулы не оказывают тератогенный, мутагенный, иммунотоксической и канцерогенный эффект, не воздействуют на функционирование репродуктивной системы. Активное вещество накапливается в тканях внутренних органов в случае однократного приема капсулы в сутки на протяжении 5 дней.

https://deti-klinika.ru/analogi-ingavirina-deshevle/

Замену решала не брать, хоть он и дорогой, понравилось, что не токсичный.

Да, болеть очень дорого :ny_tik:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 07:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У мня цифра 100 заколдованная прямо - снова привес в 300 г -100,3. Уж и не знаю, что еще предпринимать.

Решила расслабиться и забить на вес - уйдет, никуда не денется, главное, придерживаться правильного питания.

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
Изучаю иммунитет - если кому интересно - присоединяйтесь - очень просто профессор рассказывает. Вот пойду по 2 кругу сегодня, а то путаюсь в клетках
Цитата:
Цитата:
Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, специалист в области общей физиологии, нейробиологии и психофармакологии. mguu.ru

Биолог, специалист по нейрофизиологии мозга Вячеслав Дубынин — один из самых известных ученых, занимающихся популяризацией науки в России: его выступления набирают сотни тысяч просмотров на ютубе. reminder.media

Является соавтором книги «Регуляторные системы организма человека», учебного пособия для студентов. 24smi.org

Был экспертом межведомственного фонда «Наука долголетия», проводил лекции и курсы в культурно-просветительском центре «Архэ». 24smi.org

Спокойно и доступно объясняет анатомию и физиологию, без лишней «воды». litres.ru

https://www.youtube.com/watch?v=TXLUN50 ... 3qVfG2IyHd

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 07:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2011
Сообщения: 319
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая
Привет. А у тебя сколько уже вес топчется на одном месте?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вот отчет с 01.03 марта - где то около месяца

Вложение:
Вес 01.03-15.04.23.png


Добавлено спустя 6 минут 55 секунд:
Новое видео Ковалькова про калории -отвечает на вопрос -нужно ли считать калории, ну и говорит, что мы можем знать калории (из написанного на продукте, но не его состав, что и есть самое важное)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Калинченко Светлана Юрьевна
Эндокринолог, сексолог, уролог, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой эндокринологии ФПК МР РУДН, научный руководитель Клиники профессора Калинченко, вице-президент Российского филиала Европейского общества по изучению вопросов старения у мужчин.
Эндокринолог, сексолог, уролог, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой эндокринологии ФПК МР РУДН, научный руководитель Клиники профессора Калинченко, вице-президент Российского филиала Европейского общества по изучению вопросов старения у мужчин, член Американского Общества Эндокринологов, главный редактор журнала «Вопросы диетологии»

https://hormone.su/about-the-lecturer/328/



Ожирение: «Жир нельзя наесть или належать»

Прочесть

https://www.med-sovet.pro/jour/article/view/159/159

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 09:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Витамин Д это солнечный гормон -нижняя граница 65. Для синтезации гормона нужен индекс УФ солнца 2-4 (длина волны) 1 час 80 % тела открыто (см.ролик, не везде и не всем) и синтезируется на солнце 80%, остальное нужно добирать пищей.

Пока не нормализуешь этот жиросжигающий гормон (вит.Д) похудеть не получится.

Вернула витамин Д, исчезнет с ним и потребность в сахаре (если соединить его с Омегой 3) - лучше смотрите сами - вдруг я что-то не так поняла.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Да, еще не похудеешь без эстрогена и прогестерона (это для женщин), в менопаузе как раз уровень их сильно падает (особенно эстроген)

Да... Именно гормоны рулят :-(

Добавлено спустя 6 минут 10 секунд:
Нужно еще узнать какая чувствительность к вит.Д и Омеге

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:
Так - разобраться с генетикой (генетический паспорт свой создать)

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 14:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Пришла от платного уролога. Понравился.

Сказал, что это не камни, а песок, но могут и камни образоваться - ежегодно делать УЗИ (следить), пока воду пить по 2 л.

Рекомендовал УЗИ органов брюшной полости и пересдать мочу ( сказал, что не верится в такие хорошие анализы при такой плохой крови и картине мочевого пузыря и почек на УЗИ)

Про хронический аппендицит сильно засомневался - говорит, это супер редко встречается.

Смотрел живот - давил - вся правая сторона болезненна. Кишечник может давать такие боли. А также поджелудочная, печень или желчный.

Но склоняется к боли неврологического характера.

Короче, Марлезонский балет продолжается.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31583
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,260

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
Да, еще не похудеешь без эстрогена и прогестерона (это для женщин), в менопаузе как раз уровень их сильно падает (особенно эстроген)

Да... Именно гормоны рулят :-(


А я как-то сбросила лишний вес в менопаузе. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 14:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2018
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,055

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сероглазая писал(а):
Да, еще не похудеешь без эстрогена и прогестерона (это для женщин), в менопаузе как раз уровень их сильно падает (особенно эстроген)

Да... Именно гормоны рулят :-(


А я как-то сбросила лишний вес в менопаузе. :nez-nayu:


И я сбросила 30 кг в глубокой менопаузе. и не сомневаюсь, что еще 30кг сброшу без эстрогена прогестерона дополнительного, хватит того, что есть.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2752 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 276  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, BOBAH56, ClaudeBot, crypto5186, elenka*l, Galina5758, GPTBot, Kainan, leika-, lena_ilana, MetaExternalAgentBot, Tomskiyy, TrendictionBot, YandexBot, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB