Текущее время: 19 июл 2025, 00:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 12:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ты же не можешь на одной черешне выжить, вот и хлеб подключился

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 13:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Корочея писал(а):
По еде - налегаю в основном на овощи и черешню. А еще пробило на хлеб

Кусочек два святое дело. Тоже хлеб ем, но кашу ужн не ем :-)

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
ты же не можешь на одной черешне выжить, вот и хлеб подключился

Да не, белок тоже присутствует, просто объемы не сопоставимы - салатики идут тазиками :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Temma писал(а):
Корочея писал(а):
По еде - налегаю в основном на овощи и черешню. А еще пробило на хлеб

Кусочек два святое дело. Тоже хлеб ем, но кашу ужн не ем :-)

Каши ем крайне редко, просто не обожаю., сейчас так вообще не до них - лето же) Хлеб решила больше вкусненький не покупать, тяжко на 2 кусочках тормознуть, нафиг провокации :a_g_a:

Добавлено спустя 8 минут 7 секунд:
Ну я нас поздравляю - жара спала, я бы даже сказала, что прям похолодало. Сейчас +21, и аж тянет набросить что-нибудь на платишко)
Прополоскал нас вчера дождина по полной программе, с грозой и ветром. Кайф :ten_der:


Последний раз редактировалось Корочея 29 июн 2021, 09:05, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит. Но я даже и не подумаю снижать калорийность, вот уж нетушки. Надо добавлять ФА и дело пойдет. В жарищу не до ФА было, все телодвижения были минимальны дабы не расплавиться. Вот сегодня можно было бы пошагать, но чувствую себя не айс, давление высоковато подпрыгнуло. Видать сосудики так отмечают похолодание, гады.

Добавлено спустя 6 минут 55 секунд:
Вчерашние планы так и не удалось реализовать в полном объеме. Не стоит строить такое громадье, скромнее надо быть.
В общем, сегодня надо довоплощать вчерашние мечты в реальность.
Плюсом пойдут сегодняшние парочка важных звонком и да, надо дошить-таки купальник.
Ну и работу никто не отменял.
:yo:

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
P.S. Перечитала себя - сплошное "надо", слово -паразит какое-то :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 11:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Корочея писал(а):
Но я даже и не подумаю снижать калорийность, вот уж нетушки.

Надо пару недель ждать что бы понять. Он сначала упал, потом стал, потом подпрынет, потом понизится. И вот эта последняя цифра после "понизится" и покажет отвесила ты на самом деле или нет. Уже исходя из нее можно играть с калорийностью. :cleanglasses:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 13:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Надо пару недель ждать что бы понять. Он сначала упал, потом стал, потом подпрынет, потом понизится. И вот эта последняя цифра после "понизится" и покажет отвесила ты на самом деле или нет. Уже исходя из нее можно играть с калорийностью. :cleanglasses:

Подождем"с))) Но особо играть не хочется, если только в большую сторону :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Достала из морозилки грибы - быть супцу. Скоро уже новый урожай пойдет, я надеюсь, следует освобождать хранилище.
А еще извлекла из недр карасика, вот праздник живота будет :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2021, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Карасик вчера порадовал мои вкусовые рецепторы) а вот суп грибной будет сегодня только, вчера забыла про грибы-то в холодильнике :du_ma_et: Записывать надо, записывать.
В заявленный калораж уложилась. Поняла почему именно мне необходим подсчет - лень лишний раз взвешивать еду, а это шикардосно активирует стоп-сигнал и всякая "запрещенка"не засоряет мой организм.
По планам - ну почти, семь-восемь, сегодня добью хвостики. Хотя, купальник не добью, скорее всего. Что-то я замутила все по-взрослому, с косточками и прочими приблудами, но опыта-то нема, не швея-мотористка я ни разу :nez-nayu:
Пошла забацаю сырнички, да с изюмчиком :ten_der:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 09:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Сырников было много, плановую калорийность значительно превысила. Вот почему так? Почему не могу вовремя остановиться? Еще раз убеждаюсь, что лучше ничего лишнего не покупать и не держать в доме с моей-то сильной волей. Но творог нужно было переработать, иначе испортлся бы. Очередная дешевая отмаза.
Купальник нужно переделывать, не нравится как сидит. А это значит, что уберу я его подальше с глаз долой - очередной "долгострой".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
.Корочея
Привет, Ладушка!
Как до боли знакомо, что пишешь и про лишнее, и про не держать дома, и про долгострой :-) поверь, ты не одинока.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2021, 06:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Привет, Ладушка!
Как до боли знакомо, что пишешь и про лишнее, и про не держать дома, и про долгострой :-) поверь, ты не одинока.

Привет, Ленусь! :-|-:
Да характер у меня еще такой ветренный, перегораю быстро и забрасываю "проект", не умею "бить в одну точку" и "упираться рогом". Не положительная черта, да.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, akvageona, Bing [Bot], Есина, edvard911, olchik-a, Prema, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Лайни, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB