Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

N@T@LI***

Папайя писал(а):

разгруз забрал 600 гр.

будем каждый понедельник или как??? :-)

Папайя

StaSya1508 писал(а):

Поздравляю с отвесищем! :bra_vo:

процесс пошол и главное как хорошо, побежал :cool_cool:

калл считаешь или на пп?

спасибо!!!
ой Насть честно начинаю считать каждое утро.завтрак считаю,а обед как правило уже нет.ем на глазок :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
значит получается больше на пп чем на ккал

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

N@T@LI*** писал(а):

Папайя писал(а):

разгруз забрал 600 гр.

будем каждый понедельник или как??? :-)

ага

хочу каждый понедельник,ну или может каждый четверг,перед пятничными отчетами :smu:sche_nie:

Prozirina

Привет, с отвесом! :cool_cool:

Я на той неделе 2 раза разгружалась, в понедельник и четверг, нормально получилось. Ты если в этот четверг собирешься, то попробуй на чистом рисе, без кефира.

Папайя

Prozirina писал(а):

Привет, с отвесом! :cool_cool:

Я на той неделе 2 раза разгружалась, в понедельник и четверг, нормально получилось. Ты если в этот четверг собирешься, то попробуй на чистом рисе, без кефира.

в че5тверг наверно еще разок разгружусь :ta-ne-c:

natalya-eryo

Prozirina писал(а):

Привет, с отвесом! :cool_cool:

Я на той неделе 2 раза разгружалась, в понедельник и четверг, нормально получилось. Ты если в этот четверг собирешься, то попробуй на чистом рисе, без кефира.

я думаю два раза это слишком :-)

большой нагруз для организма :-):

Папайя

natalya-eryo писал(а):

Prozirina писал(а):

Привет, с отвесом! :cool_cool:

Я на той неделе 2 раза разгружалась, в понедельник и четверг, нормально получилось. Ты если в этот четверг собирешься, то попробуй на чистом рисе, без кефира.

я думаю два раза это слишком :-)

большой нагруз для организма :-):

ммм...думаешь :du_ma_et:

ну ты ведь знаешь хочется всю и сразу :-)

natalya-eryo

Папайя писал(а):

natalya-eryo писал(а):

Prozirina писал(а):

Привет, с отвесом! :cool_cool:

Я на той неделе 2 раза разгружалась, в понедельник и четверг, нормально получилось. Ты если в этот четверг собирешься, то попробуй на чистом рисе, без кефира.

я думаю два раза это слишком :-)

большой нагруз для организма :-):

ммм...думаешь :du_ma_et:

ну ты ведь знаешь хочется всю и сразу :-)

конечно...ты совсем про все забыла ::yaz-yk:

я понимаю хочется быстрее :ne_ne_ne:

Папайя

natalya-eryo писал(а):

конечно...ты совсем про все забыла я понимаю хочется быстрее

ну я подумаю . :hi_hi_hi:

N@T@LI***

прислушайся к себе Викуль, что твой организм тебе говорит, если в тягость то не надо, а если хочется лёгкости то дерзай только не увлекайся слишком :a_g_a:

У разгрузов как и у лепестков своя обратная сторона....

Папайя

N@T@LI*** писал(а):

прислушайся к себе Викуль, что твой организм тебе говорит, если в тягость то не надо, а если хочется лёгкости то дерзай только не увлекайся слишком :a_g_a:

У разгрузов как и у лепестков своя обратная сторона....

да это конечно.издеваться над собой не стану.я очень падкая на срывы :smu:sche_nie:

поэтому и не стараюсь стерильно правильную еду есть.какую нибудь нельзяшку все равно немножечко позволяю.потому что если сорвусь то нажрусь до икоты :-)

буду действовать по ситуации.там посмотрим

Правила форума

Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

Кто сейчас на конференции