Как сырного супчика захотелось! Сто лет его не готовила )

Сч@стлив@яЯ
Настала пора!

24 января

Встали в 9. Утро не совсем обычное, пока варилась кашка- сделала зарядку... А что, неплохое начало дня! Почему бы не ввести в традицию?!
Калорийность и водный баланс в норме. День, конечно, суетной; режим питания немного сбился, но на калорийность это никак не повлияло. Из новенького- Куриное филе в яичном кляре. Вкусно и просто!
Днем привела в порядок ноги и руки, точнее ногти...
Катались сегодня по магазинам, пришлось сделать аж 2 захода. Народу тьма! Мдааа... Пожалуй, в воскресное утро удобней тариться... Купили почти все; не было мучной смеси без глютена (но я знаю, где она точно есть ) и семечек. Точнее семечки были, но жареные; мне такие не надо. Поищу еще...
Немного еды для стройнеющих...

Мой полдник (творог, йогурт, брусника и семя льна):


Ужин (куриное филе в яичном кляре, спаржа по-корейски, морская капуста):

Приветик! А я от тебя тоже кулинарными экспериментами заразилась. Вчера с маринадами экспериментировала. Даже не верится, насколько маринад меняет вкус продуктов, как будто не просто курица или рыба тушеная, а какой-то новый зверь совершенно

tsukanova17
Рада, что положительно на тебя влияю! Маринады- вообще классная штука, очень помогают разнообразить меню. Экспериментируй!

25 января

Встали в 9. Пока варила кашку, сделала зарядку.
Калорийность и водный баланс в норме. Из экспериментов сегодня: Нежный творожный десерт с черной смородиной, Филе минтая с овощами.
Замеры снова радуют, пошли минусы с низа; как же у меня равномерно все уходит!
Днем сходили с дочей на прогулку. Потеплело, но ветер! Я очень сильно замерзла, продуло насквозь. Зато по пути купили муку без глютена, ягодки; а еще я нашла макароны без глютена и гречневую лапшу. Естественно их я тоже купила! Будет и в моем доме разнообразие! С семечками совсем беда, продают только жареные; бред какой-то! Ну, буду продолжать поиски.
Вечером ходила на тренировку. Позанималась хорошо, выложилась на все!
Устала что-то, совсем без сил...
Немного вкусняшек напоследок...

Нежный творожный десерт с черной смородиной:


Филе минтая с овощами+ морская капуста:

Привет! Ты как всегда молодец. Что тут еще добавить? Все безупречно. Морская капуста тебе не надоедает?

tsukanova17
Привет! Ты знаешь, пока не надоедает. Я ее раньше терпеть не могла, но эта нереально вкусная! Постоянно ее хочется; вот пока регулярно покупаю...

О, увидела знакомые слова "гречневая лапша") Это типа японской, соба которая? Я один раз брала такую от Сэнсой, ничего так, с рыбой идет хорошо...

Little_Bee
Она и есть, только фирма другая. Попробую, потом поделюсь впечатлениями. У меня на макаронные изделия выбор не велик; до этого, кроме рисовой лапши, ничего найти не могла; а сейчас в шкафчике и рисовая, и гречневая лапша, и кукурузные макароны... Рай!