Grafinya
А што это первое в кастрюльке?))

И это всё твое питание за день? А как же перекусы?)))

Еще и все перекусы фоткать?!?! Это вообще героем ударником-труда быть нужно)) Мне одну нещасную фотку весов по четвергам и понедельникам на телефон сделать трудно

varenik
в кастрюльке запеканка твороженная. А перекусы зачастую забываю фотать. Но я же менюшку в казино выкладываю

katinred
мне кажется с весами это куда более проблематично мне тоже зачастую сложно и не только по четвергам, но еще и по понедельникам

Приветики!!!
пришла знакомится :)))
сегодня делала сырнички из твоего дневничка, очень вкусно
хотела спросить, можно я этим рецептиком поделюсь у себя?

mh33
Приветик, конечно делись! Для хороших людей ничего не жалко!

Доброе утро!

Я Марина

Привет, соперница!
Пришла к тебе знакомиться.
Ты большая молодец! Посмотрела твои последние фотки, облизнулась и иду тушить кабачки с сельдереем.

Petra.ru
Я тока выкладывать их и имею
Так в субботу начудила, все результаты перечеркнула, посчитала неделю топчусь на месте! Сейчас повыкладываю фотографии моих 3-х дневных явств и потом опишу что я вычудила

Это мои кулинарные изыски за 26
А это за 27, но там еще творожок вечером был

А это мои кулинарные изыски за сегодня:


А что было в субботу:
В субботу было последний показ нашей полугодовой работы, тобеж последнее выступления. Ну как по традиции водится, мы решили это отметить. Нажарить на гриле мяса, сосисок и пр. Конечно же в все в зоне доступности моего рта я съела, в том числе мы жарили зифирки на огне, нями-нями.
Вся эта еда мешалась с алкоголем в неимоверных количествах. Сначала вино, потом узо, потом снова вино, потом виски, потом свова вино, потом текилла и все это конечно отшлифовалось вином.
Что могу сказать, организм у меня крепкий, слава богу меня никогда не тошнит и уж тем более не рвет. Домой я дошла сама в 5 утра, вела себя плохо
На выступлении еще я упала и сильно ударилась головой (наверное поэтому не думала о последствиях смешивания алкоголя), поэтому в воскресенье на утро. Я не могла понять от чего у меня больше в голове шум от удара или алкоголя.
В общем перечеркнув все мои похудательные результаты стала Оля в воскресенье ко всему прочему насиловать организм разгрузочным днем, учитывая, что вчера была полная загрузка. Чувствую отомстит он мне на этой неделе и даже каких-то результатов не жду. Но за то голова проветрилась и дурные мысли в голову не лезут

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:

А это так, повеселиться. Фотография с репетиции нашего выступления

Grafinya
привет, хороший рассказ у тебя получился.
Фотка класс.
Удачного похудательного дня! У меня сегодня +200.