Текущее время: 18 июл 2025, 11:25

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 25 из 517
  [ Сообщений: 5164 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 517  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 13:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9047
Изображений: 243
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 928

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
путница

Скорее на осознаном хотя спроси меня в чем разница... Еще меньше догм пожалуй.
"Еда по голоду" пф-ф по разному случается и тому подобное

Добавлено спустя 9 минут 46 секунд:
путница

:thankyou:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Понятно,осознанное пока не для меня.буду опять боятся лишнее съесть и ,в результате,полуголодное существование и плато веса..вот сброшу еще пяток кг,тогда плпробую.Пока буду с интересом присматриваться к твоим результатам и девочек на ИП

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 14:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9047
Изображений: 243
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 928

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Сегодня, после месячного перерыва, вернулась к упражнениям :beautiful: :gim-nast: :spr_ing:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Gouda
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 14:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 149
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
Temma
привет)

Temma писал(а):
Сегодня, после месячного перерыва, вернулась к упражнениям

Хорошие новости)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

1.06.2018 - 73 кг
1.07.2018 - 69,5
1.08.2018 - 68,1

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 14:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Какие упражнения?Дома?Под видео?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 17:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9047
Изображений: 243
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 928

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Видео из трех ресурсов. Беру из них под настроение.
Могу и на стадион прогулятся.
Никакой системы главное двигаться

рекомендую:
https://www.youtube.com/channel/UCXqyWxu7n-auIyBvX0R4SPA
https://www.youtube.com/channel/UCBINFWq52ShSgUFEoynfSwg
https://www.youtube.com/channel/UCiP6wD_tYlYLYh3agzbByWQ

_________________
Изображение

дожимаю последний кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 08 авг 2018, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9047
Изображений: 243
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 928

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Вот так выглядит мой десерт
экстрачерный шоколад
зрелый сыр
миндаль
сушка
Доброго кофе всем! :co-ff-ee:
Изображение

_________________
Изображение

дожимаю последний кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ленусечка
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 08 авг 2018, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Очень красиво и вкусно! :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 08 авг 2018, 11:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9047
Изображений: 243
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 928

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Ну что ж все новости расказала. Пожалуй на некоторое всемя вас оставлю.
Будет что-то новенькое, сразу вернусь и напишу. :hair_flower:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Почему оставляешь нас? Или дошла до цели уже?
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 25 из 517
  [ Сообщений: 5164 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 517  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, Berika, Bing [Bot], elunda, Google [Bot], KRCCB, Leo007, lisa63, mariannaciolac02@, MaryZ05, Prema, rapira911, semagelena, shipovnik, svetlanalifeway, terrie77, Yandex [Bot], Морковкин, Тамара 59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB