Oksanki: Лежу в сторону своей цели

Oksanki

Юлечка 83 писал(а):

Привет! Можно на огонек? :smu:sche_nie:

НЕ переживай! Скинешь эти несчастные 2 кг! Скорее всего вода, наверно,задержалась.
И с наступившим!!! :ya_hoo_oo:

Приветик ) Конечно, можно! :a_g_a:

Спасибо за поддержку, я стараюсь не сильно горевать, все ж таки не все 7 кг вернулись ) И это радует.
А ежели это вода - так вообще ерунда тогда, она надолго не задерживается ))
Правда я основательно растянула желудок новогодними трапезами, так что мне сейчас очень хочется есть :-(

Но я терплю.
И уже находила 8000 шагов (10 000 - норма, считается) :a_g_a:

Юлечка 83

Я сама с этими праздниками. прям беда. но завтра на работу и никаких поблажек.

Oksanki

Юлечка 83 писал(а):

Я сама с этими праздниками. прям беда. но завтра на работу и никаких поблажек.

Все-таки у работы есть неоспоримые плюсы - она дисциплинирует, это раз, и до нее надо добираться (а это хоть какая-то физическая активность) это два. :-)

Юлечка 83

Ага, а еще собрать двоих детей. Отвести их в сад. Потом уже и на работу. :-)

Так что активность повыситься. Что очень радует. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Кстати, у нас с тобой параметры похожи. Только у меня грудь 89 см. а бедра 99см. :cool_cool:

Oksanki

Юлечка 83 писал(а):

Ага, а еще собрать двоих детей. Отвести их в сад. Потом уже и на работу. :-)

Так что активность повыситься. Что очень радует. :-):

Так это же вдвойне больше активности )) С этой точки зрения тебе крупно повезло )

Юлечка 83 писал(а):

Кстати, у нас с тобой параметры похожи. Только у меня грудь 89 см. а бедра 99см. :cool_cool:

Ага.

И возраст тоже )

Oksanki

Уиии! У меня уже успехи! ) Не успела я вернуться на праведный путь ПП, как мой праздничный друг-килограмм меня покинул ) Хотя вчера перебрала по жирам. Зато сегодня у меня все "зеленое"! Даже задокументировала для истории. Редко такое бывает )
Вчера браслет показал 10 000 шагов, что есть гуд. Сегодня 6 300, зато по диете сегодня все идеально:

Время у меня везде позднее, так как режим дня с этими праздниками основательно съехал.
Сейчас вот 2 часа ночи, а я собираюсь готовить оладьи из сельдерея на завтра :ps_ih:

Юлечка 83

Вчера первый день на работе и тоже сразу миеус 800 гр. :-):

главное опять в выходные не наесть его :-)

Oksanki

Юлечка 83 писал(а):

Вчера первый день на работе и тоже сразу миеус 800 гр. :-):

главное опять в выходные не наесть его :-)

Поздравляю ) На работе питаешься с собой принесенным?

Юлечка 83

Oksanki писал(а):

Юлечка 83 писал(а):

Вчера первый день на работе и тоже сразу миеус 800 гр. :-):

главное опять в выходные не наесть его :-)

Поздравляю ) На работе питаешься с собой принесенным?

Да, беру с собой. Так что не разгуляешься :-)

А вечером прихожу и творожка с огурчиком или помидоркой. стараюсь утром просчитать по калориям.
Правда сегодня вечером съела два баранка. Вот лежу и тяжело. Вот зачем ела :negative:

Oksanki

Юлечка 83 писал(а):

Да, беру с собой. Так что не разгуляешься :-)

А вечером прихожу и творожка с огурчиком или помидоркой. стараюсь утром просчитать по калориям.
Правда сегодня вечером съела два баранка. Вот лежу и тяжело. Вот зачем ела :negative:

А я вот в себе культивирую презрение и отвращение к покупным промышленным сладостям и выпечке. Они и сами по себе вредны не только для фигуры, но еще и "крадут" коллаген из кожи, то бишь, здравствуйте, ранние морщины и прочие неприятности, а еще сладкое подавляет иммунитет, разрушает сосуды (диабет, инсульт, болезнь Альцгеймера). Плюс ко всему, я тут начиталась про всякие Е-добавки, так что теперь каждый бублик осматриваю с пристрастием :-)

Это я к тому, чтобы ты в следующий раз на баранки даже не смотрела :ni_zia:

Правила форума

Oksanki: Лежу в сторону своей цели

Кто сейчас на конференции