Три дня нарушаю. Вчера повод был, сегодня уже нет, но я все равно наелась сладкого. Совесть грызет.

Итог очень нервной недели: +300г. Вот знаю же, что нервы нельзя заедать, но что-то так хреново и отвлечься больше и не на что. Маму мою с работы уволили. Мы с ней вместе у родственников работали. На самой работе гайки закручивают... Коллеги увольняться собираются. А я, с незаконченной вышкой, которая в процессе, необходимостью раз в месяц ходить в больницу, и отсутствием даже года опыта, поиск другой работы вижу ну очень проблематичным.

тержись, все потихоньку наладится.......
все что не убивает, делает сильнее!!!!!!!!!!

Угу, держусь. Спасибо за поддержку.

Поприседала, побегала, потягала гантельки... что только не сделаешь, лишь бы к сессии не готовиться XD

Ну вот, КД, вес вверх пополз :(

Почти две недели в чем-нибудь да косячила. Вес держится второй день в районе 86 кг. Пора браться за ум и питаться по плану. А так, за месяц уходит примерно полтора, в лучшем случае два кг. Просто ограничиваю я себя далеко не каждый день и ем много сладкого. По плану мне к новому году надо еще кгшечку согнать. Fight!

Внезапно... отвес 700г.

Привес 200г. Но вчера был тортик и не было спорта - я пришла домой с работы и в 7 вечера упала спать, до утра. Жалко, конечно, тратить время на сон, но когда уже совсем валит... приходиться спать. Я еще вставала на полчаса вечером и героически удержалась от печенек, которые на столе у предков стояли)))
Сегодня питаюсь по плану.

Сегодня я увидела на весах ровно 85кг. Вторая цель достигнута!