все говорили что антицел массаж не помогает...еще как помогает.
у меня на соседней улице девочка на дому принимает...недорого по сравнению с городскими ценами.и результат есть))ну конечно только в совокупности с ПП
вчера Брина почитала...ниче так пишет...думаю белковый коктель купить попозже..вечно белков недобираю

Naticia
Мы говорили о том, что без ПП и спорта не поможет никакой массаж (ну разве, что аппаратный ).
А если воздействовать в комплексе, то конечно будет эффект.

да я не про форум..а про свое окружение )))

Наткнулась на очень, ну просто очень-очень хорошую стать про мотивацию к правильному питанию. К сожалению её не скопировать(((
Загляните, не поленитесь, те у кого с этим проблемы:

http://www.werno.ru/zdorove/dieta/1926- ... tanie.html

Омут

Хорошая статья, толковая
У меня с волей проблем нет но мне она понравилась, мотивирует, хотя и не так, как то, что мотивировало меня.

Купила значитца сегодня красную фасоль и кинзу, буду завтра делать лобио Вкуснятина будет, орех не стала брать, меньше калорий будет

А какие я купила помидоры по 75р, а какой базилик, а какой зеленый лучек.
Пришла с рынка домой и забацала салатик с помидором, базиликом, кинзой и зеленым луком, заправила лимонным соком и подсолнечным маслом (6гр ). Всё это в прикуску с творогом 9-%. Как же это было вкусно.
Только вот не додумалась купить мацареллы. Ммммм...

Приготовила лобио
Вкууууно, давно не готовила, но руки всё помнят
И без ореха отлично вышло.

Омут
А я люблю класть в такой салатик адыгейский сыр или в греческий его же, вместо феты, мм..

А что за лобио такое?
Честно говоря, впервые слышу

Лучик Света
Пару дней назад я описывала рецепт в "нашей теме"
Это фасоль отварная если вкратце, с добавками из лука, томата и специй. Ням-ням.
Грузинское национальное блюдо

Как-то так:

Омут
Привет!!! Решила заглянуть к тебе в дневничок, а тут такая полезная статейка про мотивацию!
Лобио - это вещь! А я в пост готовила лобио по такому рецепту: отварила фасоль, в блендере смолола орехи, чеснок и кинзу, разбавила соус отварчиком фасолевым до нужной консистенции, и фасольку залила этим соусом. Тоже очень вкусно, легко, ни капли масла.