Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 02:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 25 из 866
  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Roxana
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 23:14 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2012
Сообщения: 23
Откуда: Саратов
Пол: Женский
В наличии: 55

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
о да, музыка бодрит!:)
седня тоже только 2 раза поела....сейчас арбузом набираю, уххх...ночка "веселая" будет)

_________________
Изображение

Изображение

Полюби себя!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 00:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось RioSaphier 02 авг 2016, 09:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 00:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось RioSaphier 02 авг 2016, 09:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 07:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!И удачного дня!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
liammar
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 07:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2012
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (3)
RioSaphier

привет, что это ты так рано?

так ты говоришь, уже в физ.упражнениях нагрузку увеличила?Изображение

Молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось RioSaphier 02 авг 2016, 09:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
liammar
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 07:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2012
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (3)
RioSaphier
:-) :-) кто б мне рассказал :-) :-)
попробуй для начала померять объемы, наверняка они уходят.
а потом скушай сегодня на 200 ккал больше, чем обычно. За один день ты не поправишься, вреда организму не нанесешь, а результат может быть удачным.
Кстати, КД когда?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось RioSaphier 02 авг 2016, 09:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
arisha2008
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 09:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2012
Сообщения: 206
Изображений: 15
Откуда: Армавир
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 210

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Roxana
я рада,что тебе понравилось.просто мало кому она нравится!
а арбуз на ночь-это тема,когда тебе НЕ НАДО СПАТЬ НОЧЬЮ :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :arbuz: :-) :-) :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) я ночью и так не сплю, у малой зубы, буду потом :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Добавлено спустя 23 секунды:
ДОБРОЕ УТРЕЧКО, кстати :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 49 секунд:
Изображение у меня сегодня первый день моно диеты - 6 лепестков :-)

Добавлено спустя 38 секунд:
Пока держусь :-)

_________________
Изображение
Изображение
Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: Rio.мне уменьшаться до 50кг:) буду рада новым друзьям)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
Доброе утро! :-):
Молодец! Кстати, да, попробуй увеличить калории, иногда помогает!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 25 из 866
  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB