Придумала как узнать вес съеденной кукурузы ...короче взвесила качан,а потом взвесила огрызок ...вообщем получилось 105гр)

Делала так пару раз,то только серединку выедал ..перевод яблок получался(

Панночка
Так они же нас так называют?

Добавлено спустя 7 минут:
Обед: борщ постный(у Саши со сметаной) и филе куриное запечоное(у саши как биток в панировке из семолы),у меня как мясо по французски (сметана вместо майонеза)+у меня кофе с молоком

Перекус у Саши творог 5% 130гр+ малина перебитая с сахаром 1:1-25гр
У меня только кофе с молоком...а то посчитала калорийность с ужином,то уже многовато...ну как много?Впринципе такую калорийность и хочу поддерживать,но до этого было меньше...посмотрим что мой организм завтра скажет
У Саши после болезни аппетит лутше,но все равно думаеться что ему нужно чуточку добавить калорийности...думаю может арахис купить?

Мое)


Сашкина

Хорошее соотношение БЖУ


И выдавать по 10 штучек)
Я, например, орехи очень люблю, но не могу их втиснуть в мой коридор, уж очень калорийные они...

Да,в соотношении вроде бы неплохо)


Так и думала в перекус гр 15,или сладости делать там орези,курага,изюм...короче намешать всего,типа конфетки)


Сегодня делала желе слоями...из какао и йогурта ...посмотрим что получиться,я не умею рассчитать желатин вечно...ну надеюсь нормик будет

Это должно быть вкусно)
Я делала со сметаны и шоколада.

А за желатин не волнуйся - все равно съедят)
Особенно если делать в порционных стаканах или креманках, тогда дозировка желатина почти не имеет значения...чем меньше, тем лучше, на мой взгляд.

Это точно...я в 2 пиалы разводила разные составляющее...на каждую(около 250-300гр) по 1ст.л желатина...

Пока еще верх не доконца застыл,но примерно так выглядит

Еще одна песня которую нельзя слушать без слёз

Красиво!